Атүгүл байыркы убакта, сельдерей пайдалуулугуна көптөгөн адамдар менен белгилүү болушкан. Мен оорулардын узун тизмеси дарылоодо бул сонун пайдалануу, ошондой эле ар бир жолу ар кайсы өлкөлөрдүн таасирдүү лидерлери менен турган өзгөчө болгон. Учурдагы дары ошондой эле оорулардын көп сандаган дарылоо жана алдын алуу боюнча сельдерей Коммуналдык колдойт. Дарыгерлердин айтымында, бул өсүмдүк бир тик тоник, каршы-карылык, антисептикалык, сезгенүүгө каршы жана башка көптөгөн пайдалуу өзгөчөлүктөрү бар. Дарылык касиеттери жалбырак жана бул сонун өсүмдүк тамырын да бар. Биздин өлкөдө ар бир күн орозо жогорулашы менен бул өсүмдүктөрүнүн атагы, ал элдик косметика колдонулган сүйүктүү тамак менен кошо бир дары катары колдонулууда. Бул продукт калыптан сактоо үчүн идеалдуу. Көптөгөн аялдар көп салмагын жоготуп, сельдерей пайдасын белгилүү.
сельдерей жардамы менен салмагын жоготуп, - Recipes
Мурда айтылгандай, сельдерей - бул нормалдуу кайра сүрөттү алып зор мүмкүнчүлүк болуп саналат. Кудайдын идеалдуу инсан болууга жардам берет сельдерей менен негизги тамак, карап көрөлү.
сельдерей шорпосу
заттар:
- сельдерей тобун - 300 г;
- Помидор - 5 даана;.
- Fresh капуста - 400 г;
- кызыл калемпир - 2 даана;.
- жашылча.
даярдоо
Ал суу, анын туз, төмөн, майдаланган жашылчалар 10 мүнөт пункттарды кайнап тамак мөөн кайнатып алуу зарыл. , Капкагын жаап парниктерде камтыйт жана ал чыга берсин. Бул нанды сен чексиз санда күн бою мүмкүн жегиле.
сельдерей менен Салат
заттар:
- болгар калемпири;
- Кытай капустасы;
- сельдерей;
- бадыраң.
Бул буюмдар (татып сандарды тандашат) чыйратылган кесип, лимон ширеси менен аз-майы айранды же себелеп толтурат. тамак даяр.
арыктоо үчүн Fresh сельдерей
сонун алдын таасир диабет сыяктуу ооруларды дарылоодо сельдерей freshes, подагра, ашыкча салмактуулук жана ар кайсы таасирдүү.
заттар:
- орто алма;
- сабиз, 1 даана.
- сельдерей - даамын жана каалоо менен;
- лимон ширеси - татып.
даярдоо
Бир кичинекей алма жана сабиз өлчөмү бирдей басчу жана ири тыйын жарып зарылчылыгы болуп саналат. Эле сельдерей тамыры (50-60 гр) өчүргүлө. Төмөндө бардык буюмдар кандайдыр бир сок да коюп жатышат. куюлуучу сатылып алынган, сен лимон бир нече тамчыларын кошууга болот.
сельдерей тамак кантип тамак - сырлары
Бул баалуу жемиш кантип даярдансак болот? жок эле, анын чийки болуп пайдалуу Vitamins термикалык жол менен ал, камтыйт. сельдерей кара кайт болгон жок үчүн, acidulated суу аны сакташыбыз керек. Бирок, сельдерей келген идиштерди juicier алган үчүн, сельдерей тамыры өтө кылдат кесип сунуш кылынат.
Азыр биз, бардыгыбыз, сельдерей жана кантип арыктоо үчүн сельдерей тамак арыктаганга кантип эки кызыктуу суроолордун жообун билебиз.
сельдерей пайдалуу касиеттери
, Ден соолугу үчүн пайдалуу сельдерей ашка касиетинен тышкары болуп:
- сельдерей топуктуу жана минералдарга өтө бай;
- улам өзгөчө курамы, сельдерей үчүн, рактын көп түрлөрү каршы коргойт;
- иммунитетти жогорулатат;
- Бул кандагы холестерол көлөмүн төмөндөтүүгө жардам берет;
- Бул кем акылдыгы алдын-ала каршы коргойт. Бул акыркы медициналык изилдөө окумуштуулар менен тастыкталат;
- Ал салмагын жоготуп, каалагандар үчүн пайдалануу ушул себептен бул абдан жакшы, сиңирүү ишке;
- диуретикалык таасири менен сельдерей ийгиликке заара ооруларын дарылоо үчүн колдонулат;
- , бөйрөктөрүн, боорундагы майын өзгөрткөн.