Кан группасы үчүн тамак-аш

абдан белгилүү энергия менен жабдуу системаларынын бири - кан тобу диета, белгилүү дарыгер naturopath Петир D'Adamo ойлоп тапкан. Ал: "4-кан топтору - 4 Саламаттыкты сактоо жолдору" түшүнүгүн жараткан, көптөгөн теориялар негиздери жана илимий макалалардын бир канчасы калды. Анын илимий да кан түрү менен ооруп, бир катар жалпы ийкемдүү бар экенин көрсөттү, алар жалпы биологиялык эс алуу жана уктоо режимдери, стресс сыяктуу каршылык бар. Ошол кан топ менен организмдер адамдар тамак-аш азыктарынын бир катар жакшы үлгү калтырган.

Dr. D'Adamo, байыркы эл арасында бир гана кан тобу бар эле алган болсо - 1 адам, жерди иштегенге үйрөнүп эгин өстүрүшөт, аларды жеп кийин, 2 кан тобу бар эле. 3-топ кыйла катуу жана муздак климаты жагынан, түндүк көчмөн байыркы адамдардын натыйжасында пайда болгон. А 4 кан топ - 1 жана 2-кан топторун бириктирип, натыйжасы болгон, кенже бир топ.

Ушундан улам ар кандай кан түрлөрү менен эл генетикалык ар түрдүү тамак-аш керек экенин көрсөттү. Ал белгилүү бир кан түрү менен ооруган адамдар үчүн ылайыктуу эмес, тамак-аш жеп терс натыйжаларга алып келет деп айтылат: ашыкча, эритүү көйгөйлөр. бардыгы азык-каны менен ичтеги болуп саналат, ал эми 1-топтогу жакшы кабыл алып, 2 жана 3-топтогу терс таасирин тийгизет. ар кандай буюм, мисалы, lectins (карбонгидрат байлап, белоктордун, башкача айтканда - glycoproteins) сыяктуу заттар камтылган. Ар бир конкреттүү кан түрү белгилүү lectins өздөштүрүү боюнча генетикалык zaprogramirovanny болуп саналат. Эгер туура эмес lectins менен буюмдарды көп сандагы колдоно турган болсо, анда, алар эритүүчү органдарда чогулуп баштайт. орган чет терс lectins улуу топтолушу жана алар менен күрөшүү үчүн баштайт турган клеткаларды кабылдаган.

Демек, кан топтору боюнча тамак-аш касиеттери?

Ал "өз" азыктарын жеген адамдар, токсиндерди топтоого токтоткон, дененин бүт ашыкча май өрттөп, зат алмашууну жакшыртуу эмес, ичеги-карын ооруларына өнөкөт оорулар менен зыянын тийгизбейт деп табылган. Дагы бир жакшы жагы адам тамак-аш менен эле чектелип, кереги жок, башкача айтканда, иш бара-бара, дене таза болот, ал гана эмес, ичке болуп, ошондой эле ден-соолукта болот. Кан тобу диета эмес, "орозо" категория болуп саналат, анын жардамы менен 2 ай ичинде салмагын жоготуу мүмкүн эмес. Бирок, ар дайым бул диета карманып эл, мындан ары адам семире баштайт.

Dr. Петир D'Adamo анын теориясынын негизинде үчүн жараткан кан тобу үстөл үчүн диета азыктарын. People 1 (0) кан тобу "мергенчилер" эт азыктары, алардын меню басымдуулук керек, нан, макарон деп диета алынып салынат. Мындай адамдар үчүн, бул атайын түзүлгөн 1 кан тобунун мүнөз . 2 (A) тобу - "дыйкандар", алар өсүмдүк азыктарын, жана доктор D'Adamo бир иштелип чыккан, алар эт менен эле чектелип болушу керек 2 кан тобунун мүнөз . 3 (B) - бир "Көчмөн", түндүк мал көчүп, бул адамдар сүт азыктары, сыр, эт жана балык өтө аз жеп үчүн колдонулат. алар үчүн идеалдуу азык болот кан топ үчүн диета 3 . Бир киши да жок жыл мурун, ал эми "жаңы адамдар" деген ат берген пайда 4 (А-Б) кан группасы, адамдар, дээрлик ар кандай тамак-аш алып, майда-чүйдөсүнө чейин айтып, эмне жеп , кан тобу үчүн диета 4

диетага берилгендигин оор эмес, жөн гана дасторконго болгон кан түрүн таап алуу керек, бирок, кан сенин азыктарын (белгиленген +) пайдалуу тандап, кээде тамак жана нейтралдуу (0 белгиленген) болот. Ал эми силердин кан азыктарына жаман диета алынып салынат (белгиленген -).

RH таасири

Адатта, адамдар кызыкдар - кан түрү диетасы менен оң же терс резус таасирдин же таасир этет. Бул адамдардын 86% оң RH бар (б.а., алардын кызыл кан клеткаларынын бетинде антигенди бар) деп аталат. Калган 14% - терс кан тобу. Blood топ айырмачылыктар боюнча тамактануу ар кандай кан топтор менен адамдардын айрым Антитело менен антигендер биригет жана курамы боюнча эсептелет. Көпчүлүк адамдар оң резус ойноорун бар экенин эске алып, диета, алар оң же терс резус таасирин эске албастан, кан группасы боюнча тандашы керек.

Ал кан тобу тамактануу, ошондой эле аны карманып 2,5 миллион калкы гана эмес, алган деп белгилей кетүү керек, ал эми ошондой эле Сергей Батура, Олег Menshikov сыяктуу жылдыздар, Михаил бирөө, Бишкек Кошеленко, Сергей Makovetskii.