көйгөй ашыра тоюу жана бизге Рим империясынын дагы белгилүү. Белгилүү болгондой, Римдиктер жогорку ырахаттанууларга эле, ашказан ары жок болсо, алар тамак-аш ээ жана кыжырдуу кылды даамдуу тамак-аш ылайыкталган, кустурса, андан кийин алардын кубанычын уланткан. Биз жөн эле, биз да бир аз ырахаттанууларга, себеби, ашыра тоюу, келген жардам берет эмне жөнүндө сүйлөшүп, Рим империясынын байланыштар жеке бузу- күзүндө ойлоп тынчсызданбашыбыз болот.
Биринчи жардам
үстөлгө бир нече отурган мүнөздүү жүрүш-туруш боюнча өзгөргүчтүк:
- Биринчи түрү анда өз алсыздыгын билип, ал ар дайым анын бушлаттын жашыруун жерде аны менен бирге көтөрүп, ашыра тоюу, бир таблетка алат.
- Экинчи жол - ысык чай менен нан жуу. Бул ыкма, буга, мисалы, түшкү сөзсүз койдун майындай кылып ысык абдан тез -Ушул жылы катаалданткан ичишибиз керек койдун майын, кызмат кылып жатат Өзбекстан, Түркия жана Армения сыяктуу өлкөлөрдүн тиешелүү. Бирок, биздин эркиндик азыктары менен эмне үчүн (картошка котлеты менен) мыкты жол эмес.
- ашыра тоюу, дагы бир орус дабаасы - түштөн кийин, бир саат бою жатып болуп саналат. Бул орус кулактан, аны менен азыркы орус элин кылат. горизонталдык абалында, тилекке каршы, ашказан сок жутулуп, убагында тамак менен баштайт зарна кылат.
биз сиз сунуш эмне?
Тамак жегенден кийин туура жүрүм-алгоритми:
- тамактан кийин да оор курсак менен көчөдөн менен, жок дегенде, жарым саат жүрүп, "мүмкүн эмес" "келбейт" аркылуу чыгып керек. 30 мүнөттөн кийин, буга чейин унутулуп жата каалоо жана кыймылдын сиңирүү тездетүүгө жардам берет.
- тамак иче албайт кийин 40 мүнөттөн кийин лимон менен суу , нан кориандр, зире жана Анис туяктуу.
- Токтукта болсо көмүр колдонууга мүмкүн болсо, анда - ал ичтин жана оордугунун бир сезим жок кылдым.
- Ошондой эле бир сааттын ичинде тиешелүү дары алышат: майрам ашыра тоюу, жардам берет, panzinorm кубулуштардын mezim, penzital, жаан-майрам.
Жогорку иш-аракет төмөнкүдөй баяндалышы бар:
- Креон;
- ermital;
- mezim Forte;
- pamzinorm Forte.
Жалпы иш-чаралар:
- Digestal;
- майрам;
- penzital.
Төмөн иш:
- Eristavi-н;
- Top-майрам.
Ошондой эле мыкты жолу жана баары үчүн тоюу каршы күрөшүү - бул кийинки майрам болушу көбүрөөк акылдуу.