Сельдерей өсүмдүк жыл мурда эл ми белгилүү болгон Жер Ортолук, бизге келди. Байыркы грек аялдар сельдерей бекем - бир жомок чөп, жаштардын, жана байыркы дары өкүлдөрү бул өсүмдүк көп ооруларга каршы күрөшүүгө жардам берет дары ар түрдүү даярдалган узартат.
сельдерей баарына пайдалуу, ал эми жалбырактары менен чыгат, бирок ал тизмеге касиеттерин жана азык камтылган айыктырып саны боюнча биринчи тамыр алат.
Артыкчылыктары жана сельдерей тамыры менен зыян
Сельдерей тамыры, денебизди сактап калуу жана коргоо көмөктөшөт маанилүү заттар менен толтурулат. Андыктан, пайдалуу сельдерей дейт:
- Ал тынчсызданып системасын бекемдейт.
- Бул зат сигнал берет.
- сонун курал болуп саналат, рак келип чыгышына жол бербейт.
- Улам темир жогорку топтолуусу, бул аз кандуулук менен күрөшүүдө зор жардамчы.
- кан басымын, калыбына келтирет.
- көздүн курчтугу жөнүндө оң таасири.
- Улам аз калория , сельдерей тамыры тамакка колдонулат.
- Ал тез эле суук менен күрөшүүгө жардам берет.
- кол тийбестик баштады.
- Бул Жеъил ич алдырма жана заара чыгаруучу таасирге ээ.
Булардын баары пайдалуу сапаттарына карабастан, сельдерей тамыры зыян алып келиши мүмкүн, аны колдонуу үчүн:
- ичеги жарасы;
- гастрит;
- геморрой;
- Varicose тамырлар;
- Кош бойлуулук учурунда.
сельдерей тамыры менен Энергетикалык баалуулугу
Бул сонун өсүмдүк, семиргенден күрөшүүгө жардам берет турган кемчиликсиз бир зат болуп саналат. сельдерей тамыры кубаттуулугу наркы өтө төмөн, токсиндердин сөөгүн Бул продукт кемчиликсиз 100 г бир гана 32 ккал болуп тазалап, калыбына зат . Сиз диета, арыктаса бир улуу жолу салаттар, сельдерей тамыры менен ширесин же тамак жеп, мүмкүн болсо, майлуу жана топуктуу денесин байытуу өрттө.