Адам денесинде Phosphorus

Phosphorus адам денесиндеги бул иштердин көпчүлүгүн өтө албай, ансыз олуттуу элементи болуп саналат. адам денесине кандай таасир бир канал бар карап көрөлү:

• Бул толкунданып системасына таасирин тийгизет;
• сөөк бир бөлүгү;
• Ал чын жүрөктөн жана мээнин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болсо;
• үзгүлтүккө бөйрөктүн жок;
• Организмдин нормалдуу өсүшү үчүн зарыл;
• жакшы таасир зат ;
• Денени энергия менен камсыз кылат;
• Өзгөчө клетканын бөлүнүшүндө катышат;
• топуктуу колдонулушун ишке;
• Тиш мүлктөрү жана тиш боюнча оң таасири.

Ушул иш-милдеттерди жүзөгө ашыруунун денеде Phosphorus ролу өтө маанилүү жана зарыл экенин көрсөтүп турат. Ар бир күн, бир бойго жеткен балдар үчүн, дээрлик жарым кёбёйъъ менен 1600 заттын мг, кош бойлуу аялдар үчүн дозада кабыл алуу керек - 2000 мг, бойлуу жана эмчекте баласы бар, ал 3800 мг-дан турат.

Көп же аз?

денеде Phosphorus жетиштүү эмес болсо, анда оорунун белгилери пайда болот: чарчоо, табиттин жоголушуна, психикалык абалы өзгөрүүлөрдү, ошондой эле сөөк ооруйт. Бул улам болушу мүмкүн: анын жетишсиз өздөштүрүү, өнөкөт оорулар, уулануу, алкоголдук, бөйрөк көйгөйлөрү, ошондой эле, калкан бези менен байланышкан көйгөйлөр бар. канал бир ашкан бир адам денеси, ал Кошумча, боор оорулары, ошондой эле, ар кандай тери оорулары жана кан пайда болушу мүмкүн. Бул Phosphorus зат алмашуунун бузулушуна байланыштуу, же Балык көп азык, тамак-аш жана Лимонадды экенин.

канал колдонуу баа жеткис, бирок анда камтылган буюмдар менен карап көрөлү. ал сүт азыктары, жумуртка жана икра табылган эле анын бир топ азыктары менен, айрыкча, балык. канал менен өсүмдүк булактарына келсек, ал буурчак, жаъгак, сабиз, кабачок, ошондой эле дан эгиндерин, картошка, күн карама үрөөндөрү жана козу карындардын болуп саналат.