Physalis биздин аймакта элдик жашылча өсүмдүктөрү жок болгону менен, адатта, бир төшөктө тапса болот, бирок белгилүү жана жегенге жарактуу ар түрдүү. Мындан тышкары, өсүмдүк Physalis кулинардык жана кондитердик өнөр жайында пайдаланылат пайдалуу касиеттерге ээ, ошондой эле саламаттык сактоо жакшыртуу. Ал эми биз үчүн бул өсүмдүктүн-жылдан бери - "тааныш Келгин", пайдалуу Physalis нерсени так билишибиз керек. Бул үчүн, заттар бул өсүмдүктүн ичинде кайсы билиши керек.
Курамы Physalis
Бул өсүмдүктүн бир бөлүгү тамыры менен өсүмдүк протеиндин бир аз өлчөмдө болуп турганда - татаал алкалоиддер, жана жалбырактар каротин бай. Мындан тышкары, ал стероиддик, орчундуу, ошондой эле органикалык кислоталар бар.
Physalis жемиштер кант, пектин жана танниндер турат. Пайдалуу жегенге Physalis анда катышуусуна байланыштуу касиеттери B топуктуу болуп , Alpha-каротин (provitamin A) жана аскорбин кислотасы (витамин С). Berries Органикалык кислоталар тобун камтыйт.
пайдалуу органикалык кислоталар Physalis?
жемиш өсүмдүктөрү адам организмге жанданууга таасирин тийгизет, алардын ар-кислотадан турган көп сандаган, ачып берген.
- Succinic кислотасы организмдин жалпы чарчоо шартын жазуу алып салуу үчүн, оор машыгуулар кийин калыбына келтирүү күчтөрдүн жана электр энергиясы үчүн өзгөчө натыйжалуу болот.
- Эркин - антиоксидант касиеттерин, ошондой эле рагы клеткаларынын пайда болушуна тоскоол болот.
- Биз жемиш Physalis менен суюктуктун лимон кислотасы билем дене үчүн зыяндуу заттар менен күрөшүүчү кызматты аркалап, ал токсиндер арылуу алууга жардам берет, эритүү системасын жакшыртат жана бекемдейт иммундук системасы .
- пайдалуу тумшук кызылгатынын жегенге эмне жөнүндө айта турган болсок, ал жүрөк-кан тамыр жана тынчсыздана системасынын пайдалуу таасири бар caffeic кислотасы анын курамына катышуусун, белгилей кетүү керек.
- Гана эмес, мөмө Physalis камтылган тааныш ferulic кислотасы, AntiAllergic, залалдуу шишиктерге каршы, каршы уулуу жана башка, анын ичинде иш катмарын бар.
желе турган жемиш түзгөн бөлүктөр, ал бир гана даамдуу бир азык эле эмес, ошондой эле баалуу дары болот. Бирок тумшук кызылгатынын, анын пайдалуу касиеттерин көрсөтүү, пайдалануу үчүн белгилүү бир жактан каршы көрсөтмөсү бар.
жеке чыдамсыздык менен бирге, аларды камсыз кылуу болуп саналат арасында, кислотанын жогору болушу ашказанын көйгөйлөр, ошондой эле ууланып алып келиши мүмкүн мөмө, ашыкча керектөө. Уулануу да быша элек жемиш Жута алуу себеп болот.