жаз башталганда менен тез оор тамак менен тажап таштап, даамдуу тамактануу Менюларды таап келет. дени сак менюну пайдубалына биринчи таш сыяктуу салаттар, болушу керек бадыран менен салат арзан жана даярдоо үчүн абдан жеңил - жана сабиз.
капуста, сабиз жана бадыран салаты
заттар:
салат үчүн:
- капуста - 1/2 капуста жетекчиси;
- сабиз - 2 даана;.
- сельдерей - тутка 2;
- chives - 3 түк;
- бадыраң - 1 даана.
- жаңы райхон - устун;
- Саргылт - 1 даана.
- Canned буурчак - 1 1/2 Art.
толтуруу үчүн:
- 2 калаш ширеси;
- Дижон кычы - 2 кашык. идиш;
- Кургатылган сарымсак - 1/2 аш кашык ;.
- кара мурч - татып.
даярдоо
-тилке кылып кесип, бир Shredder капуста колдонуу. бир кесек н жөнүндө сабиз, бадыраң жана Саргылт жана кесимчелер чыгыъыз. Сельдерей да бычак же Shredder менен тарт. майдаланган чөптөр менен төө буурчак, микс салаты бардык ингредиенттер. кичинекей идиштеги, айрылышына, же жыттанып толтуруу ингредиенттерди бажыканадан. бир салат менен кийинип, ошол замат столдун үчүн кызмат кылышат.
сабиз, тооктун эти жана бадыран корей салаты
заттар:
- тоок бириктиргичтери - 1 даана.
- бадыраң - 1 даана.
- Корея сабиз - 150 г;
- майонез - татып;
- Өсүмдүк майы - бышышы үчүн;
- козу карындар - 3-4 даана;.
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
туздалган сууга бышырып, салкын жана жипче баш чейин тоок эти кайноо. алтын түстүү жана ным толук буулануу үчүн өсүмдүк майына Жалпайтылган кесип, куурулган козу карындар. Бадыраң кесимчелер. Корея сабиз, анын ичинде бардык салат ингредиенттерди аралаштырып. татып, туз жана калемпир менен Салат-сезон, анда булар майонез куюп, кайра эле аралаштырып. кызмат чейин, сабиз, тоок эти, бадыран, салат, муздаган керек.
капуста, сабиз, калемпир жана бадыран салаты
заттар:
- Болгар калемпири - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- бадыраң - 1 даана.
- балыры - 120 г;
- помидор - 1 даана.
- салат, пияз - 1 даана.
- Кайнатылган картошка - 2 назад PornoXo;
- Сарымсак - 1 калампыр;
- туз жана калемпир - татып;
- майы, лимон ширеси - татып.
даярдоо
Калемпир, сабиз атайын калкып колдонуп майда сызыктар же shinkuem бөлсүн. Томат кесимчелер. Ошо сыяктуу эле, биз тазалап, жаңы бадыраң үчүн буга чейин зарыл болгон кайнатылган картошка менен улантабыз. Салат пияз, жука шакек shinkuem. деңиз капустасын кошуу унутуу эмес, салат идиштин бардык даярдалган ингредиенттерди аралаштырып.
Кошумчалай кетчү нерсе, сарымсак, пресса аркылуу эки бөлүгү май менен өтүп, бир бөлүгү лимон ширесин аралаштырып, толтуруусун даярдайт. жакшылап бажыканадан жана ага салат куюп бажыканадан, туз жана калемпир чын жүрөктөн кийинип.