Калория желе

Бүгүнкү күнгө чейин, килкилдек популярдуулугун жоготпой келет. Бул десерт, анткени даам сапаттары гана эмес, бирок ошондой эле иштеп жаткан, аны пайдалуу касиеттерин сактоону жана сүйүү да заты да. желе сөз France келген. Жергиликтүү ашпозчулар сөз токтоп десерттер жемиш ширесин же сорпону деп аталат - бул Aspic.

Үйдө, сен да жок сүтүн бышырып алабыз желатин . Анын ордуна, каолин же Агар-Агар колдонушат. Агар - бир балыры көчүрмөсү. Бул өкүм сүрүүдө полисахариддерге көп сандагы. желатин айырмаланып, Агар-Агар пайдаланып желе, мөмө-жемиш да тыйын кошууга болот.

Бүгүн желе, анын даамы ар түрдүү таасир берет. Бул мөмө-жемиш, сүт, каймак, тамактанып, чай жана башка болушу мүмкүн.

көп калория сүтү кандай иштеп жатат?

Бул калория желе 100 г. гана 80 ккал болуп саналат, анткени сен аман-эсен Сабатсыздыктын болуп туруп, адам тамак-сүтүн камтышы мүмкүн экен

Калория жемиши желе

классикалык ыкма боюнча Jelly ар түрдүү мөмө-жемиштер жасалган жаъы, тоъдурулган же мөмө ширеси жасалган. Jelly аз калория жана аз калория карабастан 100 г. гана 87-98 ккал бар, мөмө сүтү белок жетиштүү өлчөмдө бар.

Калория Milk Jelly

Сүт Jelly кайдыгер эч калтырбайт. Бул жөн гана сенин оозуна эрийт. Сүт Jelly жемиш аз калория бар. Бир гана 62 ккал тоноп тургузат маанай . анын жакшы көргөн мөмө-жылы жарык даамы көбүрөөк күйөрмандарды кошууга болот.

Калория желе каймак

Кубаттуулугу килкилдек каймак, сүт же жемиш ичи караганда жогору болот. көп тамак-жылы 10% май каймакты колдонулат. Ошондуктан, джем, каймак 140 чейин даяр 100 г. килокалорияга калория.