аны даярдоо сезондук жашылча-жемиштерди коюп, эгер Эйсап ошондой эле, бир жайкы булар болушу мүмкүн. Жолдорунун бири бул материалды арноону чечтик даярдоо болуп саналат жайында болгон Zucchini бир каткырып ысык тамак болушу мүмкүн.
Кантип эт жана Zucchini менен жасмыктан тамак?
заттар:
- Зайтун майы - 15 мл;
- Пияз - 90 г;
- сарымсак менен калампыр - 3 даана.
- алма - 90 г;
- сабиз - 110 г;
- чабак түрк - 900 г;
- Zucchini - 360 г;
- Кургатылган Sage, корица, даярдалат, кургатылган чили - 1 аш кашык ;.
- Tomatoes - 460
даярдоо
бир Fryer мунай ала жылытуу, пияз анын Sauté. пияз тыйынга, сарымсак кошуп, 30 секунддан кийин майдаланган сабиз жана алма zazharku толуктайт. Сезон даярдалат көрүү менен меш, акылмандын, кабыгынан, Чили жана деңиз туз берешен чымчып. Ошол эле учурда, бардык помидор толтуруп pyurirovannymi мүнөт чөбүнүн Түркия менен дагы бир жубайлар менен кесилген Zucchini кошуп, 25 мүнөт себилип.
Сиз multivarka менен Zucchini бир жасмыктан тамак бышырып кылганды билбейм, эгерде ошондой болсо, анда эч нерсе жөнөкөй жана болушу мүмкүн эмес. эт, тартып жарым сааттай помидор жана белгиленген pyurirovannye режими "өчүрүү" төгөм чейин Түркия менен бардык жашылчалар Fry.
Кантип Zucchini жана картошка даамдуу тамак бышырып үчүн?
заттар:
- баклажан - 75 г;
- Zucchini - 130 г;
- Пияз - 65 г;
- калемпир - 120 г;
- сарымсак chives - 3 даана.
- Тоок шорпосу - 540 мл;
- картошка кара чиринди - 110 г;
- өз ширесинде, помидор - 370 г;
- Кургатылган райхон, ачуу, зире, Oregano - 1 аш кашык ;.
- Балык жүгөрү жана буурчак - 160 г
даярдоо
Негизсиз, бардык жашылча жарып бир кууруганда көмөч жана Браун жогору жылуулук койду. , Чөптөрдүн жана татымалдардын сүйөлү буурчак, помидор кошуп бардык суу стакан төк. 35-40 мүнөттүн ичинде орто ысык бир капкагы жана тамак Simmer менен контейнерди жаап.
Zucchini жана баклажан тамак кандай тамак?
заттар:
- баклажан жана кабачок - 240 г;
- Зайтун майы - 45 мл;
- калемпир - 140 г;
- помидор - 750 г;
- Laurel жалбырак;
- Пияз - 85 г;
- жапалак - 4 бутактары;
- кызыл шарап уксусу - 15 мл.
даярдоо
Броунинг алдында баклажан окуусунун кууруу Zucchini жана пияз, таттуу калемпир, антпесе, Лорел жана көкөмерен кошуу. деңиз туз менен шарап куюлган, сезон менен тамак толтуруп жана pyurirovannye Помидордун. Көп өтпөй эле, томат соусун кайнатып температураны төмөндөтүү жана 20-25 мүнөт тамак себилип баштайт. Кудайга кызмат кылганга чейин тамактануучу көкөмерен жана Лорел алып салуу.