почта короодо, бардык орозо кармап, бир бактысыздык деп куймак тамак сыяктуу болмок. Ошондой эле жагдай толугу менен чыгуу эмес экенин көрүнөт: Мисалы, сүт жана жумуртка жок, токочтордон сырткары кандай. Бирок силер тыюу курамы окшош башкалар менен алмаштырылат meatless тамак даярдоо үчүн параметрлер бар экенин билген эмесмин. Натыйжада, тамак эмес, жаман экен, балким жакшы. орозо кийин Блин кээ бир өзгөчөлүктөргө ээ: алар калория жана уламдан-аз, ошондуктан бул жөн гана алардын ден соолугуна көз салып жаткан адамдар үчүн жакшы. Сиз үчүн сөзсүз алардын арасында meatless жупкага үчүн кээ бир Recipes болуп саналат.
Meatless рецепт суунун Блин
заттар:
- уну - 300 г;
- күн карама майы - 50 мл;
- кант - 1 косыныз. идиш;
- Суу кайнатып - 2 Кор.
- Сода - бир чымчым;
- лимон кислотасы.
даярдоо
Ошентип, жылуу сууга салып, кант менен тузду, таркатып, бара-бара эленген унду төк. Анан граната ыргытып жана кылдаттык менен камыр жок шишиктер менен капталган болот жууруп. Андан кийин, бир аз сода кошуп, өсүмдүк майы, ошондой эле жана жагына чейин бөлүп коюуга түрткү төгөм. жогорку жылуулук үстүнөн таба жылытып, биз көйнөк эки тараптын суу таянбай мунай жана кууруу куймак жолу бышыруу алдында.
минералдык суу таянып Блин
заттар:
- минералдык суу - 500 мл;
- ун - 2 косыныз.
- кант - 4 аш кашык ;.
- туз;
- өсүмдүк майы - 2 косыныз. кашык.
даярдоо
туз менен кант менен текшергенде ун комбинаты. Андан кийин жер казынасын пайдалануу, суу жана maslitse төк. Кылдаттык менен баарын аралаштырып. унитаз эле ысып, камыр бир аз май нымдап жер менен биригет да эмес. Андан кийин, биз чакан көлөмдөгү куюп, эки тараптан минерал суулары арык жана кууруу куймак жугат.
кургак ачыткы боюнча Meatless Блин
заттар:
- өсүмдүк майы - 2 косыныз. идиш;
- уну - 300 г;
- Суу - 300 мл;
- кургак ачыткы - 3 г;
- Sugar - 5 саат кашыктарды ;.
- Туз - бир чымчым.
даярдоо
Биз кандайдыр бир бутакка салып ун, калбырдан шекерди салып, жылуу сууга бир стакан үчүн төк. Портер даярдап жатканда, биз 15 мүнөт баарын сактап, жана бул убакыт. Бул үчүн, калган кызуу суу, кургак ачыткы эриген жатат, канттын бир чымчым ыргытып жана көбүк чейин козгойт. Андан кийин камыр аралашмасын куюп, көп жер үстүндөгү көбүкчөлөрү пайда болуп баштайт эле кетип жатат. Андан кийин кээ бир суюк май, туз, дей, жакшы ысык көмөч казанга эки тараптын куймак бышырып кошуу.
Meatless Блин даамдуу кара чай
заттар:
- кара чай - 250 мл;
- буудай уну - 6 кашык. идиш;
- банк порошок - бир чымчым;
- кант - 3 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 1 косыныз. идиш;
- Туз - бир чымчым.
даярдоо
meatless куймак кантип тез тамак? Бул Портер демделген үчүн, аны ак ниеттик менен бир бутакка салып куюп, май, туз жана шекерди кошуп. Corollaнын өлкө жардамы менен кылдат Бардык аралашма, акырындык менен ун киргизүү. Кийинки, бышыруу күкүм ыргытып жана пайда болгон ар кандай мп качууга камыры бажыканадан бажыканадан. май менен таба куйгуч жылынып Блин орозо кууруу.
жумуртка соя сүт жок Meatless Блин
заттар:
- Буудай уну - 1 косыныз.
- соя сүтү - 0.5 V;.
- Суу - 0.5 V;.
- маргарин - 50 г;
- Honey - 2 косыныз. идиш;
- Туз - бир чымчым;
- кант - 1 косыныз. кашык.
даярдоо
кеседе, туз, эрип Маргарин куюп, Ун, кант, бал, сүт, ыргытып жибер, жылуу суу куй. тест plyonochku бир идишти кечигип жана 2 саат бою муздаткычка салып. бир канча убакыт өткөндөн кийин, бышырылган чейин эки тараптын мунай жана кууруу куймак менен таба, кийимин чейин жылыйт.