Экрозиялык гастрит - комплекстүү дарылоону талап кылат олуттуу оору. дарылоо маанилүү бөлүгү аны калыбына келтирүү үчүн мүмкүн болгон жок, туура тамактануу керек. экрозиялык гастрит менен Diet узак жана ал бир нече жыл толук айыгуу үчүн жумшак диета менен биригет да керек болот, анткени, жок дегенде, бир айлык жана андан кийин өзгөртүлгөн сактоого болот.
курч экрозиялык гастрит менен Diet
туура менюну иштеп чыгуу, бул оору менен тамак-аш болгон жоболорун эске алууга тийиш:
- Артыкчылык жонокой айлануу жана ашказан оор көрүнүш эмес, тамак-аш берилет. Бул май, күчтүү сорпосун, жашыл жана чийки жашылча качуу үчүн маанилүү болуп саналат.
- экрозиялык гастрит менен Diet меню да жөнөкөй болушу керек жана артыкчылык берүүгө тийиш тамак бөлүү . Анткени бул өзөк жалгап жок болот, ал эми ашказан ширесинин көп туруштук бере албайт.
- Бөлүктөрү көп болбошу керек, ал эми оптималдуу көлөмү - 200-300 г
- жакшы ыкмалардан жылуулук түрүндө азык-түлүк, ошондуктан, өтө ысык же муздак тамак жебегиле.
- Ал акырындык менен, жакшылап тамак чайноо сунушталат.
- бир оорусу күчөбөгөн учурунда бышырып судак тамак артыкчылык берүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат, алар суюк же тоголок бар болсо, анда жакшы.
экрозиялык гастрит менен болжолдуу диета менюсу
Power, өз диета иштеп чыгуу керек
- Breakfast: кызмат casseroles жана таттуу жашыл чай .
- Snack: наабайканасы соолуп менен какао.
- Тыныгуу: сулу шорпо киришкен түрү, кайнатылган картошка, тоок cutlets, куурулган, же ал тургай, сорпосу жамбаш.
- Snack: жемиш желе.
- Кечки: май жана сырдан тышкары, ал тургай, компот кошуу менен даярдалган кесме.
- Жатар алдында: 1 косыныз. камкаймак.