Candy, Торт, токоч жана башка ширин даамдарды крем менен кызыктуу да, маанайды көтөрүп, бошотпойт ачка . Көптөгөн аялдар арыктаганга аракет кылып, биз салмак жоготууга Гүлкайырдын болот же жокпу деген суроо.
Гүлкайырдын пайдалануу
Zephyr - киши жасасын жагымдуу дечи, глюкоза менен денесин берүүчү жана кичинекей карбонгидрат жүгүн жаратат. диетологдор деп Гүлкайырдын салмагын жоготуу, бирок бир гана чектелген санда менен жегенге болот деп эсептешет, ошон үчүн турат.
Marshmallow белок, темир жана канал бай. Ошондой эле, ичегилердин жана биргелешкен кемирчек куруу үчүн пайдалуу Бул өнүмдү кылат пектин, желатин жана Агар, турат. Мындан тышкары, узак убакыт бою колдонгон Гүлкайырдын жеште, сезимин камсыз кылуу.
бул арыктоо үчүн marshmallows жегенге болобу деген күмөн адамдар үчүн, ал көпчүлүк диетологдор 2-3 нерсе күнүнө Гүлкайырдын сүрөттү зыяны жок деп белгилей кетсек болот. продукт 16.00 18.00 саатка чейин жакшы колдонуу үчүн - кан глюкоза деъгээлинин ушул убакта төмөндөтүлөт.
Recipe үй Гүлкайырдын
Кук бул деликатес үйдө болушу мүмкүн - бул учурда, арыктоо үчүн marshmallows бир ишмер жана саламаттыкты сактоо сыяктуу көп жакшылык алып келет.
заттар:- 1 чоң алма;
- марканын башкы (1 чай кашык);
- 2 жумуртканын агын;
- бал-жылдын биринчи кашык.
Apples аарчыды, пломба коюлган, мешке 4 даана жана жука кесип. жылуу сууга бир аз өлчөмдө сатылды. аралаштырганы менен бал же бир аш кашык менен жумуртканын агын сабап кирди. Эзилген алма калган ингредиенттердин менен аралаштырып. натыйжасында массалык түрлөрүн жана салкын жерге бир нече саатка төгөм.
журнал Гүлкайырдын кант көп сандагы-жылдан бери, өзгөчө, семирүү кабылган адамдардын, ошондой эле кант диабети менен жабыр тарткандар үчүн, анын мындай колдонулушунун баш тартуу үчүн жакшы болот.