Кандай чай пайдалуу - кара же көк?

Чай - дүйнө жүзү боюнча таанымал суюк. Black жана жашыл, ак жана кызыл - алардын ар бири белгилүү бир даам жана пайдалуу касиетке ээ. ар убакта, адамдар эмне пайдалуу чай ойлонуп - кара же жашыл, бүгүн ал жооп берет.

кара жана көк чай ортосундагы айырма

Ал жана башка жакшы обондорду жана чыгашалар бир бөлүгү болуп саналат, күч-кубат берет кофеин , ал эми жашыл жигердүү, бирок анча узак убакыттан бери созулуп келе-болуп, ал эми акырын кара таасирлер, бирок бышык. Green жалбырактары жана кан басымын таасирин күчөтүү идиш камсыз төмөндөтүүгө жөндөмдүү, кара кийин чогулуп, кан басымын жогорулатып, тескери таасирин тийгизет.

Ошондуктан, ал пайдалуу - жашыл же кара чай, ар бир алынган турган күчүнө жараша, өзү чечет. Бирок, буга чейин ачытуу тартиби ачык эмес, баракчаларды чогултулган уулуу заттарды, оор Металл туздары жана бузулуу өнүмдөрдү деп өзүнчө мүмкүн экендигин эстен чыгарбоо керек. Алар жигердүү жайларына жана кан шекеринин салмагы жоготуу жана нормалдашуу үчүн ичкен жок. чай жакшы тууралуу ой жүгүртүү - кара же көк, сураныч, биринчи бар экенин эске желек жетиштүү күн сайын ичип Ичимдиктин эки чөйчөк кармап тиш эмалын жана сөөктү бекемдейт.

Эми мен эмне чай да күч-кубат берет түшүнүү - кара же көк, бирок, эч кандай химиялык заттар жана жогорку жана чай бутак, жаш, назик жалбырактарынан даярдалган адамдар кошуп туруп, бардыгынан жогору натуралдуу ичимдиктерди гана колдонулат. Алар catechins, танниндер, танниндер, топуктуу, алколоиддери, чайыр, суусундук денесинде алып натыйжа органикалык кислоталар жана башка заттарга бай бир жолу.