тамак жаралар - олуттуу оору, нечендеген дарылык тамак четтөөнүн оорулуунун жашоосун. ашказан жана он эки эли денесиндеги жаралары үчүн атайын диета бар, оорулуу көбүнчө бардык өмүр менен аткарууга милдеттүү. Бирок, баары эмес, бул акылга сыйбас жана туура эмес деп ойлойм. Жөнөкөй сөз менен айтканда, артынан керек айрым чектөөлөр бар.
ашказан жарасы менен Diet жана тамактануу
Тамакты органдардын жара азап тартып, оорулуунун тамак-аш берилет биринчи талап, анын температурасы жана курамы болуп саналат. Тамак-аш жылуулук жана механикалык жумшак болушу керек. Башкача айтканда, сиз шорпо Комбайн чейин жазалоо жылуу торчолорун жана ага кызмат кылууга жана котлеты түрүндө эт жана балык бышырып керек. ашказан подкладка зыянга учуратпоо үчүн жападан жалгыз жолу. кислотанын жогору болушу менен Power ичеги жарасы туздалган, туздалган, жаңы жемиштерди, жашылчаларды, сода жана сокторду пайдаланууга жок. Бирок, аз Кислоттулукту адамдар үчүн, алардын туура эмес болот.
ал тамак-бир олуттуу түйшүк жаратат, анткени, бычактын чейин жүк алынып салынды. Сиз дасторконго 5-6 жолу отуруп күн, бир аз тамак-аш керек. майлуу сорпосун көркүнө баштап толугу менен таштап керек. Бир ашказан жарасы бир начарлатуучу экинчи ыкмасы жараксыз тамак-аш болсо да биринчи курстар, өсүмдүк сорпосун же орто негизинде гана жүргүзүлүшү мүмкүн. Эт жана балык майлары аз сортторун деген атоону колдонуу туура болот. Ошондуктан, бардык тамак, колбаса, Балык тамак-аш азыктары, куурулган азыктарды алынып салынат, ошондой эле алкоголдук. алынып диетикалык жана ачытуу жана газ ичеги жарасы алып келиши мүмкүн буурчак жана башка жашылча-жемиштер.
ашказан үчүн туура тамактануу
Ошондой эле Биринчи данды, суу же сүт кошуп, жакшы көрсөтүлгөн. Таза сүт иче албайт, бирок, айран, сүт, бышырылган же айранды ачытылган - Суранам, бирок өтө майлуу. Бул ошондой эле сыр да тиешелүү. чөп-чарлардан демделип, мөмө суусундуктар,, джем жана ичүүгө уруксат. Ал бышырылган алма пайдалуу. Of артыкчылык өсүмдүк майлары берилүүгө тийиш, ал эми нан кургап турат - кечээ. Сиз кээде жумшак бышырылган жумуртка тамак, печений, печений жей алат. Тамак-тышкары башка тамак ыкмаларын көрсөтөт.
Бир ашказан жарасы боюнча жол берилет, кандай тамак-аш кызыкдар адамдар, бир диета №5 кайрылууга тийиш. Бул ичеги оорулары жана зат мамиле көрсөтүлгөн. Ошондой эле ашыкча каршы күрөшүү үчүн колдонулушу мүмкүн. ашказан үлгүсү меню диета гана ушул сыяктуу көрүнүшү мүмкүн:
- сүт менен сууга кайнатылган мененки сулу. чөп бир чыны чай;
- түшкү тамак - сабиз жана алма пудинги;
- Тыныгуу жашылча шорпо жана уй эти cutlets, куурулган. нан эки даана;
- түштөн кийин быштак casserole менен;
- бышырылган Hake жана судак бир үзүм менен кечки күрүч. Талыктырылган жашылчалар, кургатылган нан;
- бышырылган алма. йогурт жана жатар чөйчөгүнө чейин.
Көрүнүп тургандай, бул тамактануу кыйла сарамжалдуу жана бардык зарыл болгон белоктор, майлар жана топуктуу жана минералдар менен карбонгидрат камтыйт. Ал эми кайсы бир учурда ал дарыгер менен талкууланышы керек, каалаган чейин сактоого болот. Анын узактыгы, адатта, жарым жыл, ал эми жакшыртуу кийин бир сунуштамаларын аткарууга зарыл болот: баш тартуу менен, ошондой эле мүмкүн болушунча, ачуу жана куурулган тамак эмес, спирт , бирок күчтүү ичүүнү каалаган болсо, анда ал бир арак же жакшы Берришон жана сода үчүн баш тартуу үчүн жакшы суусундуктар алынып, ошондой эле сирке негизинде ачылды.