тамак-аш үчүн Carefree мамилеси мөөнөттүү алып келүүдө жалмап аллергия дээрлик жалпы пайдалануу абдан колдонулган сөз болуп калды. Ал эми, мүнөздөлөт, аллергиясы жөнүндө талкуулоо жазында жана күзүндө активдүү болуп - бул мезгилдерди тартуулап, жана жаратылыш катализатор болуп саналат.
бойго жеткен аллергия көбүнчө дем мүнөзүн ( "баштыктарга") болсо, ал эми тамак-аш гана өз көрүнүшүн бекемдейт, анткени, балдар көп кездешет тамак-аш аллергия болуп саналат.
Ал эми чындыгында, башка учурда, натыйжалуу Адо тамактануусун колдонгон. Бул - энергия менен камсыз кылуу системасы, диета бардык азыктар аллергендерге алынып салынат, андан кийин, ошондой эле жашоо-турмушун калыбына келгенде, бул атайын жасалган буюмдар чырмалыша кошулат. Ошентип, Баалуу диета Адо максаты акыры аллерген-продуктуну аныктоо.
балдардын Душанбе диета, бошотуу үчүн бойго жеткен меню эч айырмасы жок. Бул тамак-аш дарылоо бир мүнөздүү өзгөчөлүгү тамактануу белгилүү эмес. Башкача айтканда, денеде аллергиялык кабыл алып келиши мүмкүн да алынып салынат.
тыюу салынган
Products, аллергия дарылоо учурунда мүмкүн болгон керектөө:
- кондитер азыктары;
- кызыл-жемиштер жана жашылчалар;
- Бардык Citrus жемиштер;
- сүт азыктары;
- экзотикалык мөмө-жемиштер жана кургатылган жемиштер;
- жумуртка;
- бал;
- какао, шоколад;
- козу карындар;
- азыктары;
- Балык жана канаттуу;
- бышырып буюмдар, ошондой эле жыпар жыттуу заттарды, кошумчаларынын көп бар деп эле;
- кой;
- коен, Түркия;
- дан - буудай, гречка, буудай;
- крахмалдуу жашылчалар;
- шабдалы, кара өрүк,
- күнкарама майы.
Уруксат берилген
кийин диета Recipes Адо бир бөлүгү болуп калат Products:
- жашылча шорпо;
- май;
- кынында;
- кошумчаларынын жок Yogurt;
- бышырылган сүт, айранды кычкыл;
- сулу;
- күрүч;
- алма;
- тыюу салынган башка жашылчалар;
- уй эти;
- бадыран, петрушка, укроп;
- алма, өрүк, карагат, кургатылган жемиштерди мармелад;
- Ак нан sdobny эмес.
тамак-аш менен биригет симптомдору жок аягына чейин болушу керек. Андан кийин, бир дарыгердин көзөмөлү астындагы +, силер бири-түлүк аллергендерге киргизүү керек. Мындан тышкары, өз абалына жараша, сиз бир аз катуу диета менен аныктоого болот. Бул Адо менен диета экенин эстен чыгарбоо эмне үчүн маанилүү, - ал түбөлүк эмес. тамак-аш үчүн кошумча, доктурлар, албетте, дары-дармек жазып жана биринчи, курч баскычта аллергиянын белгилери азайтат.
Эми Баалуу диета Адо бир жол тизмедеги кээ бир тамак жасоого аракет кылышат.
Оо, идиш өтө ар түрдүү эмес, бирок сиз бербей калат ачкадан өлөт +.
брокколи шорпо
заттар:
- брокколи - 500 г;
- Zucchini - 1 даана.
- пияз - 2 даана;.
- айран - 1 косыныз.
- петрушка - 1-топ.
даярдоо
Broccoli жууп, жалбырактардын бөлүнөт керек. Zucchini Пиил менен бүдүрчөлөр аны бөлүп-бөлүп. Пияз чыйратылган өчүргүлө. , Суу Барбекю 1 литр сууну кайнатып, бир жарага алып жана жашылча менен толукталсын. жабуу капкагы 10 мүнөт менен жасачубуз. бир Комбайн pyurirovat шорпосу жардамы менен, жылуулук алып салуу. кызмат мурун, айранды кошуу жана петрушка менен чачсын.
Steam уй сосиски
заттар:
- Уй - 0,5 кг;
- айран - ¼ чөйчөк;
- нан - 2 сыра;
- Пияз - 1 даана.
- суу - ¼ ст.
- май - 50 г
даярдоо
Эт, жумшакты берип туруш үчүн, нан торчосу менен бирөөнүн жаргылчагын үч жолу коргойбуз. үчүнчү жолу пияз менен бирге кычыратып, камкаймак эгинин presoaked. май эрип, этке кошуп. Vymeshivayut чабак, суу кошуп. топторду түзүшөт.
көмөч казанга суу 3 литр куюп, өрттөп салды. кайнап кийин, аны сууга түндө бир colander же мойки үчүн Табаны койду. Бир электеги тийбей койду, капкак менен жаап.
Ар бир 5 - 7 мүнөт, сосиски салып. Даярдоо сосиски - 40 мүнөт.