Rabbit - биздин столдун үстүндө өтө көп конок эмес. анын сонун даамы жана эттин бул түрдөгү азыктык сапаттарына карабастан, өтө эле жалпы эмес, күндөлүк буюмдардын тизмесине кирген жок. Ал тамактанууда катары талашсыз каталар көп деп ырастап келген эмес, коёндун эти канчалык баалуу, жана анын кандай пайдасы бар адамдын денесине тамактандыруу боюнча эксперттер арасында азыр шек жок.
курамы жана коен эт тоюмдуулугу
даам көбүнчө тоок ак эт менен коёндой салыштырылат. Жана тоок сыяктуу, ал азык болуп эсептелет. өзүнүн уникалдуу курамы коен эт пайдалуу касиеттери. Бул ар кандай топуктуу, минералдардын жана реалдуу кампасы болуп саналат. коен эт майындагы C жана B комплекси, витамин РР камтыйт, темир, бар Phosphorus , калий, желек жана башка баалуу минералдар. Бул Veal жана чочконун жылдагыга караганда бир топ төмөн аз натрий туздарын, майын мазмуну болуп саналат. Ошондуктан, калория коен эт да төмөн болуп, ал даярдуулук менен салмагын, көлөмүн азайтып келет ошол менюсуна кирет. Бул продукт жана башка артыкчылыктары бар.
пайдалуу коён эт?
коен белок зор, ал эми ал адам орган тарабынан айлануу 96% түзөт. Бул жонокой айлануу жатат абдан назик бир продукт болуп саналат. Ошондуктан, ал эритүүчү кыйынчылыктардан азап-ичеги-карын ооруларына жана эл оорулары менен ооруган бейтаптар үчүн көрсөтүлөт. Бул продукт спортчуларды, жаш балдар, карылар энелерди, улгайган пайдалануу сунуш кылынат. коен эттин колдонуу бул азык сонун булагы жана белок жана май зат оптималдаштыруу албай турат. Мындан тышкары, эт бул түрү аллергендерди кыйла эркин, ошондуктан да, ымыркай балдар үчүн коопсуз болуп саналат.
бул адам денесиндеги рак клеткаларынын ыктымалдуулугун төмөндөтүү үчүн өзгөчө болгондуктан, коён дагы пайдалуу. Анын сөзсүз киргизүү керек жана диета бузуу жана жөн гана рак алуу коркунучун азайтууга аракет кылып, элдин бир ыктымалдуулук менен райондордун тургундары. Diabetics да коен этин колдонууга үндөгөн жана бул учурда продуктунун колдонуу кандагы кантты нормалдаштыруу турат. Rabbit антиоксидант касиеттерин, мээ клеткаларында пайда болгон миелин өндүрүшүн жакшыртат, гипоксиянын ичинде кычкылтек digestibility жакшыртат, анын курамына былжырлуу жана канал бекемдейт сөөк ткандары пайдалуу таасири бар.