Grill боюнча Жашылча - абада эс алуу үчүн мыкты тамак. Баклажан, калемпир, помидор, пияз, каптал тамактар жана сухие тандоого жүз берет. Алар беседке жана барбекю торун, marinate татымал, чөптөрдүн жана татымалдардын боюнча куурулган болот. Тамак-аш көмүрү даамдуу, дени сак жана кооз болуп, ар кандай гастрономиялык келбеген канааттандыра алат.
Grill боюнча жашылча кандай тамак?
Grill боюнча Жашылча - туура компоненттерди тандап, бир топ кызыктуу жана пайдалуу тамак-аш даярдап алышы Recipes. чоктун кемчиликсиз ширелүү жана жаңы баклажан боюнча меши үчүн Zucchini, калемпир, помидор, пияз, козу карындар. Алар беседке көлүнө тосмолор же маринатталган, кийип май жана туз менен татытылгандай, жөн гана, дарылдак майдаланган, болот.
- Grill бышырылган жашылчалар байлыгын жагып, ал буюмдар эсептөөлөр температурасын жана ырааттуулугун сактоо зарыл.
- Биринчи майда тешиктүү куурулган жашылчалар: Zucchini, баклажан. толук бир бүтүндү меши, алар найза менен болушу керек.
- Картошка, Бэкондун ою боюнча, бир үзүм оролуп, жакшы бир темир бышырылган, жатат: майын зым стойкага боюнча кучагында эле даамдуу жана калория акысыз алышат.
- Peppers баарын жасаганды жакшы: тери juiciness жыт жана даам берүүчү тура.
- беседке көлүнө барбекю жашылча-жемиш беседке үчүн жөнөкөй жолу, мунай жана лимон ширесине бир нече мүнөт маринатталган, кесип жана чокко кактап бышырып.
Барбекю жашылча кантип marinate үчүн?
Grill боюнча жашылча-: White - буюмдардын juiciness жана даамын коргоо тутумунун маанилүү курамы. Алар төөлөрүнө жыпар жыттуу заттарды жана чөптөрдү кошуп, шарап, лимон ширесин жана сирке негизинде даярдалган. Бул: White кабачок, Баранина жана калемпир үчүн ылайыктуу болуп саналат. картошка үчүн, капуста, помидор, көбүнчө кургак маринадтарды, ангина, райкан, сарымсак жана жалбыз колдонушат.
заттар:
- баклажан - 25 г;
- Zucchini - 250 г;
- Tomatoes - 150 г;
- таазим - 65 г;
- калемпир - 150;
- сарымсак менен калампыр - 3 даана.
- укроп - бир ууч;
- Мунай - 70 мл;
- Аш - 20 мл;
- Sugar - 5 г;
- суу - 30 мл.
даярдоо
- уксус, шекер жана суу бажыканадан.
- май, сарымсак жана чөп салуу.
- Coarsely жашылча өчүргүлө.
- 45 мүнөттөн: White төк.
Grill боюнча тосмолор боюнча жашылча кандай тамак?
Grill боюнча тосмолор боюнча Жашылча - бир аз май жана туз бир чымчым талап тамак-аш даярдоо үчүн бир фантастикалык тарап тамак үчүн. caramelize жана өзгөчө даам берет кант бөлүнгөн жашылча бышышы учурунда. тордун тартып ышталган даам жана ооз-сугарууга туман белгилери табактын бүйүрүн кошот.
заттар:
- баклажан - 1 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- пияз - 2 даана;.
- калемпир - 2 даана;.
- помидор - 2 даана;.
- козу карындар - 10 даана.
- Мунай - 80 мл;
- Туз - 10 г
даярдоо
- Жашылча-барбекю барбекю бирдей куурулган, алар дагы 1 см коюу эмес, кесип керек керек.
- Калемпир түлөйт, козу салып кесип - плиталар.
- Помидор, Zucchini, пияз, баклажан - кесинди. 15 мүнөт баклажан туздоо.
- Бардык жашылча, май, туз менен тазалоо.
- Эгер мешке коюп, 10 мүнөт бышырышат.
Армянский Grill боюнча Жашылча
Армян аларды даярдоо үчүн болсо, тосмолор менен куурулган жашылча ачуу келейинби салаты болуп калышы мүмкүн. Бул ыкма өтө nezateyliv жана жөнөкөй: эгер сиз алтын сымал териси чейин беседке жана жука бүт жашылча жип керек. кабыгынан Толтурма жашылчалар негизсиз кесип, даам, жыпар жыттуу май чыгарууну жана лимондун ширесин жана столго келтирсин.
заттар:
- баклажан - 4 даана.
- таттуу калемпир - 5 даана;.
- сарымсак менен калампыр - 5 даана.
- кызыл пияз - 2 даана;.
кинза устун;
- лимон ширеси - 40 мл;
- Мунай - 80 мл;
- жер кара мурч - 5 г
даярдоо
- беседке боюнча баклажан менен калемпир сап.
- тери коюъуз чейин тосмолор боюнча жашылча бышыр.
- бышырылган жашылчалар терисин алып салуу.
- , Жашылча кескилеп, көк пияз, сарымсак жана кинза, май, калемпир жана лимондун ширесин кошуп койгула.
Grill боюнча тосмолор боюнча баклажан
Grill боюнча баклажан даамдуу жана өтө пайдалуу. тамак, алар максималдуу Vitamins сактап жана ал салыштырмалуу аз калориялуу тамак даярдоо, зайтун майынан бир аз жутушат. Баклажан ширелүү кийин да көпкө чейин кууруганда жана кемчиликсиз бир маринадтарды, соустарды менен бирге эле, Барбекю үчүн жалпы өнүмдү табылган.
заттар:
- баклажан - 2 даана;.
- арахис май - 60 г;
- лимон ширеси - 40 мл;
- сарымсак менен калампыр - 2 даана.
- Мунай - 20 мл;
- жаңы Oregano - бир чымчым.
даярдоо
- бир Комбайн Oregano, ширеси, паста жана сарымсак менен бажыканадан.
- Баклажан кесип түлөйт, ар бир тараптан 5 мүнөт Grill боюнча май жана май кууруу.
- табакка үстүнө куюп, соус куябыз.
Grill боюнча картошка - рецепт
Grill боюнча картошканын ал бекон бүдүрчөлөр менен бышырып, анда Барбекю, бирок ошол эле учурда толук тамак болуш үчүн, бир жагы тамак катары гана эмес, кызмат кыла албайт. Recipe кыска, жеткиликтүү жана абдан даамдуу. Ал картошканы жука чөйрөлөрдө, анын мизин кайтарып, беседке боюнча чочконун тагышты кесип, кое оролуп, чокко боюнча жөнөтүү зарыл. 20 мүнөттөн кийин, дуэлде алып бериши керек.
заттар:
- картошка - 8 даана;.
- Fat - 350 г;
- калемпир - 5 г;
- розмарин - бир чымчым.
даярдоо
- Картошка жана бекон чыйратылган өчүргүлө.
- калемпир жана Розмари менен Сезон.
- төмөн менен ороп, 20 мүнөт бышырыныз.
- Андан кийин, кабыгын алып чыгып, аны жок тамак.
Grill боюнча Zucchini - рецепт
Grill боюнча Zucchini - жеңил эмес жана азыктык кооздоп сонун мүмкүнчүлүк. тамак тендер жана жумшак гана жаш жана эттүү жемиштерди болот. Эгер, көп өсүмдүк ърёндъ талап кылбаган жана бир нече мүнөттөн кийин бышырылган. сарымсак менен таза чөптөрдүн идеалдуу: White салттуу татымал катары.
заттар:
- Zucchini - 1,2 кг;
- сарымсак башчысы - 1 даана.
- жаңы укроп - бир ууч;
- май - 100 мл;
- эчки сүтүнөн жасалган сыр - 50 г
даярдоо
- сарымсак, петрушканын, майды Mix.
- Zucchini Жалпайтылган кесип менен 30 мүнөт marinate.
- Grill кийгиле.
- Жашылча, Grill кууруп, эчки сыр менен кызмат кылгыла.
Grill боюнча Tomatoes
Grill боюнча Cooking жашылча ар түрдүү жана бир топ техникалык сырларды камтыйт. Juicy помидор, адатта, 7-10 мүнөт беседке бышырылган. Бул убакыттын ичинде алар жемиш Ачуу куурулган даамын берет ширесин, жумшартат жана жол үчүн убакыт керек болот. жашылча-күйүп турган, анда ал зайтун майы менен жыт берүү үчүн, ошондой эле даяр татымалын, ылайыктуу болуп саналат.
заттар:
- помидор - 6 даана.
- Мунай - 60 мл;
- Аш - 40 мл;
- райкан жана бутактары - 3 даана.
- жер кара мурч - 5 г
даярдоо
- Эсеге помидор сап беседке боюнча, зайтун майы менен щетка.
- чоктун үстүнөн 10 мүнөт кел.
- уксус, калемпир, май, райхон Mix жана помидор үстүнөн төк.
Grill боюнча Калемпир
Grill боюнча Калемпир диеталык тамак арасында алдынкы орундардын бирин ээлейт. Бул маанилүү майындагы капиталга сонун даамы жана даярдоо үчүн тез айырмаланат камтыйт. Of куурулган калемпир сонун өсүмдүк снэк, алдын-ала кабыгынан жана таттуу жана кычкыл чыгы менен сезон болот.
заттар:
- калемпир - 6 даана.
- Мунай - 50 мл;
- күрүч, уксус - 20 мл;
- сарымсак менен калампыр - 3 даана.
- жаңы петрушка - бир ууч.
даярдоо
- Бардык калемпир алтын чейин беседке жана жука боюнча сап.
- төрт жиликтеп бөлсүн тери, бошотулат.
- уксус, майын, дары чөптөрдү жана сарымсак Mix жашылча үстүнөн төк.
Grill боюнча Салат жашылчалар
куурулган жашылча Салат Grill боюнча - жогорку калория бир ден-соолугу ордуна, куурулган тамак. шам-шум этүү даярдоо кыйын деле эмес: майдаланган жашылчалар керек барбекю торун зайтун майы жана жерге чачат. Туура бышырылган, алар ички жана жашоочулардын тышкары crunchy касиет керек. Ачуу тамак тануучу бирге байлап.
заттар:
- баклажан - 1 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- таттуу калемпир - 4 даана.
- пияз - 2 даана;.
- жаңы петрушка - бир ууч;
- май - 100 мл;
- Honey - 20 г;
- лимон ширеси - 20 мл;
- Сарымсактын калампыр - 4 даана.
даярдоо
- Баклажан, Zucchini, калемпир, пияз, кесип, май менен шыпыргысын.
- алтын чейин тосмолор боюнча жашылча кууруу.
- бал, лимон ширеси, сарымсак, майды Mix.
- жашылчалар жана петрушка чыгы Сезон.