күүлүү-күчтүү жана натыйжалуулугун жогорулатуу боюнча берген жөндөмдүү заттар, байыркы мезгилде адам менен ийгиликке ээ. Көпчүлүк учурда, алар ар кандай өсүмдүктөрдү, алардын бөлүктөрүн болуп өттү: Азиядагы Америка менен чай дарагынын жалбырагы, болду - Africa-жылы Guaraná мөмөлөр - кофе буурчак. Европа бактылуу бир эле учурда өз жолдорун өндүрүү, биринчи "Энергия" керектөөнүн салтын карыз.
жогорку технология доорунда жаңы "кайраттуулук мүрөк келдим", - деген энергетикалык ичимдиктерди натыйжалуулугун биригип деп аталган, пайдалануу азайтуу жана жок дегенде курамы балансын, ошондуктан компаниялар менен аларды жасоо деп. Алардын билдирүүсү чындыкка дал кандайча жардам берерин карап көрөлү.
Күч-пайдасы жана зыяны
Көпчүлүк жарнамалык компаниялары тайып булагы катары жайгашкан energotoniki, мүмкүн аткарууга мүмкүн пайдалануу түзөт. Бирок, бул туура эмес, - энергетикалык ичимдиктер, башка дүүлүктүрүүчү сыяктуу эле, силер организмдин жашыруун запастары мүмкүнчүлүк жааган күнү үчүн сактап берет. Бирок, бул энергетика секторундагы салык төлөй кетүү керек, алар ылдамыраак чай же иш тамактанып , бирок аларды колдонуу таасири күчтүү, чай ичип бир чыны кийин 2-3-каршы болуп, 4-5 саатка созулат. Албетте, биз анын дене энергиясын алып, анткени аларды пайдалануунун терс таасирлери, алда канча күчтүү болуп, биз сага ыраазычылык билдирип, бул үчүн, ал тууралуу эч нерсе айтылбайт. Демек, силер денени "уурдап" алдында, керектүү өлчөмдө, добуш берүү, жан жана дене өсүшү сөзсүз өч кийин турат, анткени, башкача айтканда, жакшы, чарчап-чаалыгып, жумшак депрессия, жана жаман менен көйгөйлөр менен жүрөк-кан тамыр системасынын алып, өнөкөт оору жана уйкунун бузулушу. Ошондуктан, бул суусундуктардын күчүнө карабастан, энергиянын көп пайдалануу ден соолугуна олуттуу зыян алып келиши мүмкүн.
артыкчылыктарынын бири катары көп учурда аталган energotonik - Эшлекле. Ал талашып кыйын - Сиз жол менен кабыл алат, бул суу аз болот, жана окуу бөлмөсүндө. Алар кайра пайдалануу үчүн даярдоо керек эмес, ал дүкөнгө ыңгайлуу болуп саналат. Список жагынан - энергетикалык суусундуктар алдыда экени салттуу дүүлүктүрүүчү болуп саналат.
курамы балансын келсек - бул, жок дегенде, бир талаш маселе болуп саналат. Биринчиден, алардын негизги компоненти - кофеин - бул энергия 100 жана 350 мг-дык ортосундагы / л, ошондой эле, дени сак Бойго жеткен ошол заттын күнүнө кеминде 250 мг алат. Башкача айтканда, сиз абдан zaboristye бийликтин бөтөлкө гана бир-эки бере алат кофеин бир зат, ал ден соолугуна зыян алып келет деп жетиштүү эмес, бирок ошол эле учурда абдан жагымсыз оорунун билдирди:
- тишелүү болгон жер титирөөдөн;
- басымын жогорулатуу;
- айлануу;
- баш аламандык;
- тахикардия.
Мындан тышкары, минералдык кошумча (топуктуу тышкары, аминокислоталар көпчүлүк energotonik менен) ушул боёгучтар жасалма даам жакын, ошондой эле табигый жана коргоочу менен айырмаланат.
Жогоруда жазылган боюнча, энергетикалык суусундуктар ар кандай мүмкүн болгон зыяндын ордун кылдаттык менен кабардар болушу керек, аларды пайдаланууга алууга болот.