Бүгүн биз кызылча салат жөнүндө сөз. ден соолук үчүн зарыл болгон тамак-аш менен кызылча жегиле. Ал кан гемоглобинди көтөрөт, сиңирүү жакшыртат жана ичегилерди тазалайт. Тилекке каршы, кызылчанын сактоо үчүн, мисалы, ошондой эле популярдуу эмес, Балык помидор же сарымсак. Ал эми кызылча жана Canned пайдалуу касиеттерин сактап эч нерсе жок. Биз сизге кышка кызылчасын салаттарды үчүн бир нече Recipes айтып Төмөндө.
кызылчасын менен кышкы салаты
заттар:
- кызылча-3,5 кг;
- 1,5 помидор кг;
- таазим - 1,2 кг;
- сабиз - 1 кг;
- өсүмдүк майы - 300 мл;
- туз - 100 г;
- Кумшекер - 200 г;
- Сирке 9% - 100 мл.
даярдоо
Менин помидор, пияз тазалоо жана орто өлчөмдөгү кесимчелер. Кызылча, сабиз, азык-иштеп-жылы чачууга. казанды коюп даярдалды жашылча, калган заттар, өрт өчүрүп чейин бир нече мүнөт сирке төгүп кошуу. Салат 45 мүнөт бышырышат. арылтуу кумуралар капкактарды салып бүткөндөн кийин тамак жаюу жана коргонуу тоголоктоп.
кызылчасын Recipe кышкы салаты
заттар:
- кызылча чоң - 8 даана;.
- таазим - 5 шт.
- таттуу калемпир - 4 даана.
- Суу - 200 мл;
- Зайтун майы - 1 стакан;
- уксус - 0,5 чөйчөкчө;
- кант;
- туз.
даярдоо
Кызылча, таза жана кичи-тилке кылып кесип бышыр. Баштарды жана калемпир чыйратылган өчүргүлө. : White салып унитаз уксус куюп үчүн зайтун майы, суу жана кээ бир туз жана кант кошуп. Биз жара берет жана майдаланган калемпир, пияз кошуп, 10 мүнөт бышырышат. Андан кийин идиш кызылча сыяктуу куюп, 20 мүнөт тамак жасап, дей. Убакыт болсо, от жагып, муздатып салат банктардын, жакын капкагы жаткырды берет өчүрүп. муздаткычка салат болгула.
кышка кызылчасынан икра
заттар:
- кызылча - 500 г;
- сабиз - 200 г;
- Пияз - 150 г;
- помидор - 100 г;
- Томат пастасы - 10 г;
- өсүмдүк майы - 150 г;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- . 70% уксус кислотасы - 1 аш кашык;
- туз, шекер жана калемпир.
даярдоо
жакшы кол жуу салтын кызылчасы жана 30 мүнөт бышырышат. Пияз тазалап, антпесе, кастарлоо салып кесип, унитаз майдаланган сабиз, куурулган жашылча 10 мүнөт менен толукталсын. Кызылча тазалап, торун жана көмөч кошуп жатышат. Пан жашылчалар толук кургак өндүрүлгөн болсо, кызылча, сорпону алуу үчүн бир аз кошуп. , Май, туз, калемпир, ачуу ичимдик кошуу капкагын жаап 15 мүнөт себилип, мезгил-мезгили менен биздин жумуртка козгойт.
Бул убакыттын ичинде жакшы помидор кайнак суу үстүнө куюп, тазалап, майда жарып, көмөч жөнөтөт. Protushivaem, бир кашык кошуп томат пастасын . тамак-жылдын акырына карата, дагы 3 мүнөт туудурушу tomim кыйналган сарымсак кошуп өзгөртүлгөн. Икра жана кумураларын арылтуу. банктардын жумуртка дагы ысык талкалайт, алар тоголоктоп.
Canned кызылча салат
заттар:
- өсүмдүк майы - 90 г;
- бей жалбырак - 2 даана;.
- Тиштери - 3 даана.
- кант;
- туз;
- кызылча - 850
даярдоо
ак Серии жок кызыл кызылча тандоо. Жакшы жуу жана тамак. жашылча бышырылган болгондо, муздай муздак суу астына койду. кабыгынан тазалап, муздак сууга кайра жуушат. бүдүрчөлөр салып кызылча сыяктуу кесип. Жөткөрүп lavrushku, койсоъуз, кант менен тузду, кошуу жана жарага алып. түкчөлөрдүн түбүндө, бир аз май куюп, кесинди кызылча банкага салып. Оозу байланбаган жана үстү сорпону кайнап кумураларды, толтуруп жана контейнер 15 мүнөт арылтуу.
кызылчасын кышкы салаты
заттар:
- кызылча - 1 кг;
- туз;
- кант;
- грек жаңгагы;
- Пияз - 1 даана.
- өсүмдүк майы - 80 г;
- лавр жалбырагы.
даярдоо
Менин кызылча жана сирке сууга бышырышат. муздак суу менен тордун астында салкын болсун. аз Fry данектери, биз кабыгынан чыккан жок жана бир тектүү массага тарт. , Гайкалар, кызылчасын менен сырдашканын казанда биригип майдаланган пияз менен сарымсак, өсүмдүк maslitse, туз жана калемпир, уу-дуу менен толукталсын. Ал эми катуу тыгыздалган менен жарым литрлик идиштерге салмагын, төшөп жатышты. капкактарды менен жаап 45 мүнөт арылтуу. Биз банк ордунан жылдырып жатты.