Vitamin E, же tocopherol көптөгөн ички органдардын нормалдуу иштешин камсыз кылууда маанилүү ролду ойнойт. Анын аты грекче деп которулат бекеринен эмес ", төртүнчү тукумун алып". пайдалуу эмне жөнүндө витамин E капсул, бул макалада талкууланат.
витамин Е пайдалуу касиеттери
кыйла маанилүү болуп саналат:
- жакшы адам жыныстык системасына таасир берүү мүмкүнчүлүгү. аялдар үчүн Vitamin E капсул пайдасы күрдүүлүгүн жогорулатуу, аял жыныстык гормондордун өндүрүш түрткү берүү болуп саналат. эркектер, бул витамин активдүү тамчы өндүрүүнү камсыз кылуу, сексуалдык багыттагы кыймылдаткычы болуп саналат;
- антиоксидант аракет эркин радикалдар тартып клетка кабыкчасындагы коргоого багытталган. Анын дайындалышы онкологиялык оорулардын алдын алуу;
- Биз дагы капсула сөөктөрүндө витамин E зарыл болгон, кызыккан адамдар, ал кыртышы клеткаларына кайра анын жөндөмдүүлүгүнө кулак кагуу, теринин сулуулугун сактап калуу үчүн, аны пайдаланууга негиз түзөт, башына өсүмдүктөр жана мык кетүү керек, карылык эрте алдын алуу;
- Дененин коргонуу стимулдаштыруу;
- гипертония, жүрөк жана кан тамыр оорулары өөрчүү коркунучун азайтуу. Tocopherol кандын уюшун нормага келтирет, холестерол кооз табактарда пайда болуусуна жол бербейт жана мээнин кычкылтек менен камсыз жакшыртат.
капсул витамин Е дары кантип тартып алууга болот?
Баары күчүнө кандай көз каранды болот кабыл алуу пландалууда. ар кандай ооруларды алдын алуу, ошондой дарыгер күнүнө 200-400 Ю дайындай алат. дарылоо дозасы менен күнүнө 800 Ю чейин көбөйүшү мүмкүн, бирок, кайсы бир учурда ал 1000 Ю ашпоого тийиш. орган иштеп болот tocopherol өлчөмүндөгү тартыштыгы менен тукумсуздугу , аз кандуулук, буттар, зыяндуулугун, ал эми мөөнөтүнөн мурда аялдардын менопауза, жана жаш адамдардын сексуалдык багыттагы курут п.