Америка улуттук тамактардын даамын каалагандар, бир аракет Пэнкейк камкаймак кетүү. Бул табактын кызыктуу жана кырылганын, өз мененки жана өспүрүм даярдай алабыз жасап, абдан жөнөкөй рецепт. Деликатес ошол эле куймак, ири бир нече көлөмү жана жапжашыл болуп саналат, анткени, ал кичинекей кезинен тартып көбүнө тааныш.
камкаймак боюнча Пэнкейк - рецепт
абдан жеңил камкаймак менен классикалык салышы - биринчи Пэнкейк тамак чечим кабыл алгандар үчүн. Натыйжада бардык күтүүлөрүн жана куймак улуу өзгөрө баарын кайра даярдалып ашат. курамы компоненттери бир аз айырмаланышы мүмкүн, бирок, иш-аракеттердин ырааттуулугу төмөнкүдөй жалпы өзгөчөлүктөргө ээ:
- кант, Vanilla жана туз менен сарысы жана ак уруп. негизги буюмдун ичине куюп, май менен толукталсын. жакшы Mix.
- сүзмө сыяктуу коюу камыр салынууда.
- атайын катмар же көмөч менен Пэнкейк орто жылуулук боюнча карарып кетти. даяр аз салмагы ага бөлүштүрөт.
- башка тарапка Flip замат көбүк жарылып кудуктардын айланат эле болушу керек.
- Экинчи тарап Пэнкейк камкаймак ремикс 2 мүнөт.
камкаймак боюнча Банан Пэнкейк
Сиз буламыгы тамак ичпей ким кичинекей балдар үйүндө жашап, анда пайдалуу алар банан менен йогурт боюнча Пэнкейк даярдоо зарыл. Бул мененки жат болуп саналат, бирок ал балдар протокол менен мамиле жеп ушунчалык даамдуу болот. анын пайдалуу касиеттери кыямдын боюнча татыктуу атаандаш Каши кылам.
заттар:
- biokefir - 200 мл;
- уну - 150 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- сода - L; 0.5 ч..
- Sugar - L; 1,5 ч..
- өсүмдүк майы - 1,5 идиш;
- банан - 2 даана.
даярдоо
- силер ылай чейин Банан бир чоң табак менен майдалап.
- суурулуп, сарысы протеин курамы Аралаш салынат.
- негизги бөлүгүн кошулду, гидратталган сода, кум кошуп, кайра аралаштыруу.
- кадимки куймак катары жууруп негизи.
- унитаз борборуна бир аз салмак койду.
- орто жылуулук боюнча бышырып.
- Ошондой эле, көбүгү жарылып буруш үчүн көрсөтүлүшү керек.
- бир-эки мүнөттөн кийин Пэнкейк камкаймак алынып салынды.
жумуртка жок йогурт боюнча Пэнкейк
бардык үй-бүлө мүчөлөрү үчүн даярдалган Lush америкалык Пэнкейк камкаймак. Бирок, бул тамакка өзгөчө жакшы кылдат тамак даярдоо үчүн жетиштүү убактысы жок адамдар үчүн. Эгер чын - дайыма үйдө боло турган продукттарды аралаштырууга болот. тез Пэнкейк камкаймак тамак кылганды билбейм, эгерде ошондой болсо, анда бул рецепт жайгаштырууга болот.
заттар:
- уну - 300 г;
- biokefir- 250 мл;
- кант - 1,5 идиш;
- өсүмдүк майы - 3 идиш;
- сода - 0,5 аш кашык ..
даярдоо
- Бардык негизги компоненттери аралаш.
- Жылуу негизги продукт май менен байланыштуу.
- эки аралаш микс.
- Жылытылуучу блинные 1-2 мүнөттөн бир аз базасы Fry койду.
- Flip, кайра Fry.
камкаймак боюнча талкан Пэнкейк
Ичке адамдар идеалдуу Пэнкейк камкаймак сулу, анткени бир диета болуп саналат - бул даамдуу түзүү үчүн себеп эмес. Тескерисинче, ал калория бир аз боло турган өзгөчө тамактардын менен менюну арттыруу зарыл, ал эми максималдуу пайда алып келет. Бул жоготуу салмагы жараяны пайда жана ырахат алуу үчүн өтөт камсыз кылууга жардам берет.
заттар:
- Ground сулу - 1 стакан;
- biokefir - 300 мл;
- күкүм бышыруу;
- Жумуртка - 1 даана.
- Суу - 0,5 чөйчөкчө;
- proshok Vanilla же корица;
- кант - 1 кашык.
даярдоо
- Талкан кабырчыктар ышмалдасы жана белоктор, камкаймак жана суу менен Блендер табак Камчы сарысы менен байланыш түзүү абдан маанилүү.
- Бардыгы биригип.
- ар бир тараптан Fry. Анткени Hercules Пэнкейк жана камкаймак кара түсүн алган.
Chocolate Пэнкейк камкаймак
какао менен камкаймак сыяктуу Пэнкейк таррасанын - рецепт ар бир аялга абдан жөнөкөй жана түшүнүктүү. Plus куймак эле аларга бирдей өнүмдөрүн түзүү керек, анткени, белгисиз курамдык бөлүктөрү кажети жок экенин дагы бир.
заттар:
- biokefir - 300 мл;
- уну - 250 г;
- Кумшекер - 100 г;
- какао - 4 кашык;
- өсүмдүк майы - 1 кашык;
- Жумуртка - 2 даана;.
- Vanilla туз;
- банк порошок - 2 аш кашык ..
даярдоо
- белоктор жана кум менен сарысы өзүнчө чөйчөктө жазаланган болсо, андан кийин негизги буюмдун кошулду.
- Так какао күлмайдасы, Vanilla, жана микс.
- камыр жууруп жатышат.
- Small унитаз жылытып, анан борборунда бир аз таралышын кашык.
- Бул азык-таяк каптоо, анда төмөнкү кошулган эмес. Эгер сиз экранга Темир таба колдоно турган болсо, бир аз кымбат жиреп ички бетин.
- Fry 1-2 мүнөт.
алма менен камкаймак боюнча Пэнкейк
Дагы бир жагымдуу рецепт - ал алма Пэнкейк камкаймак болот. Бул пайдалуу жана даамдуу тамак-аш менен айкалыштырууга каалагандар кайрылууга болот. Мындай жол десерт пайдалануу сандардын жана тамак-жылы жеңил болот таасир эмес, дененин жана мөмө-жемиштердин толуктоо органга шексиз пайда алып.
заттар:
- уну - 500 г;
- biokefir - 450 мл;
- кант - 2,5 кашык;
- Жумуртка - 2 даана;.
- алма - 3 даана.
- сода - L; 0.5 ч..
- корица.
даярдоо
- бир тектүү чейин белоктор, кум Камчы аралаштырганы менен сарысы.
- Анан айран жука агып төгүлүп жатат.
- Шекер, каалаган болсо, булар дагы да пайдалуу кылып турган бал менен алмаштырылышы мүмкүн.
- уксус, жана жакшы аралашмасы менен өчүрүлгөн соданы,, жана андан кийин бир партиясын түзөт.
- Алма кагын жана сыноо үчүн дээрлик даяр жөнөтүү үчүн жакшы болот.
- ар бир тараптан Fry.
ашкабак йогурт менен Пэнкейк
үчүн жарактуу болгон калыштуу мамиле туура тамактануу - бул ашкабактан йогурт, даамдуу Пэнкейк болот. Dieters жол эмне ашкан жок, ойлонуп мамиле кылууга мүмкүндүк берет. Алар ар дайым үйдө бар болгондуктан, ошондой эле тамак-аш үчүн бомбалашын жок.
заттар:
- Айран - 200 мл;
- уну - 100 г;
- ашкабак шорпо - төрттөн бир чөйчөк;
- Жумуртка - 2 даана;.
- банк порошок - 1 аш кашык;..
- Vanilla же корица;
- кант - 1 кашык.
даярдоо
- Powder курамдык бөлүктөрү аралаштырып жатышат. Кийинчерээк сүт компоненти кошулду, кайра козгоду.
- камчы, куш көбүк белоктордун менен сарысы, Куймак камкаймак үчүн катуу камыр алуу үчүн бул аралашмага тиркелет.
- Куймак жана борборунда жылытып, бир аз негиз жайып.
- Fry бурулуш. от минималдуу болушу керек.
йогурт жана ачыткы жөнүндө Пэнкейк
ылайыктуу эч бир аз кызыктуу рецепт оригиналдуу мененки - йогурт, ачыткысыз бир кереметтүү Пэнкейк. Компоненттери тамактары ар дайым бар, жана рецепт жөнөкөй жана кадимки банк oladushek окшошот.
заттар:
- Жумуртка - 3 даана.
- уну - 250 г;
- ышмалдасы - L; 0.5 ч..
- кычкыл сүт - 2 чөйчөкчө;
- кургак ачыткы - 1 пакет;
- кант - татып.
даярдоо
- жылытып йогурт ачыткы таркатып, он беш мүнөт кетишет.
- Бул белок менен сарысы, сабап аралаштырууга бажыканадан.
- курамдык бөлүктөрүн калган кошуу жана жууруп.
- Куймак (озгочулук эмес картасын), жылытуу үчүн, ал эми майда үзүндүлөрү негизинде тарап.
- Бир тарап Браундун бурулуп, ошондой эле түбүнөн алып чыгып кеткенден кийин, өөдө-ылдый башка аман-эсен.