43 жаштагы актриса, тасмалардын жылдыз "тез жана каардуу" жана "окутуу күнү," аял кош бойлуулук учурунда алган деп салмагы арылуу абдан кыйын болду. Ал ачык кабарчылар жана толуктоолор менен бөлүшкөн, алардын ноу-хау тамактануу жана көнүгүү расписание Маанилеш.
Обо эне кооз сүрөт журналдын мукабасынын тарбиясы жана дени сак жашоо үчүн арналган кооздоп, бул бекеринен эмес. актриса, ошондой эле бир аял, бир жетилген курагына карабастан, мыкты физикалык абалда кайтып келди, эки баласы менен 2 жыл бою төрөп берди деп, жаш энелер үчүн үлгү катары кызмат кыла алат.
Ардактуу Жарлыгы
Өткөн жылы апрелдин аягында бир экинчи бала Amado Lee төрөлгөндөн кийин, Eva көп дурлаасай жана диний эмес байкоочулардын эсинде бек болгон. жетекчиси менен актриса, алардын балдарга, ошондой эле адам өзү сүйгөн кам калтырып, өз алдынча ошондой. Кайта Мендес анын негизги артыкчылыктары деп мойнуна алды - кызы Esmeralda Amada жана Amada Lee. Албетте, жана жубайы, бир жылдык негизги newsmaker, темпераменттүү кубалык четке эмес.
Эми Адамс өзүнүн күйөөсүнүн ордуна, компаниянын ичинде, ар кандай кино майрамдарга жана кызыл килем катышуу, ал кыз менен чогуу убакыт өткөрүү артык экенин айтты. Бардыгы жумуш менен камсыз кийин, туура сактап, статус талап убакыт өткөрүш үчүн актриса жолтоо болбойт!
Эми Адамс менен боёкту Secrets
Бул Eva жакшы абалда кайтып тууралуу журналисттердин суроосуна эмне болот:
"Экенин аныктоо мүмкүн эмес эле. Биринчиден, мен көп көчүп бардык убакыт дээрлик бутуна дайыма эле. Албетте, мен кичинекей кыз багып алып, ошондой эле спорт жөнүндө унуткан эмес. "
жарактуу менен Eva Мендес класстар, деди ал, ал гана өзүн жумшай алышы үчүн, ал бир нече саат болду:
уучу "Мен чөйрө симуляторлор өткөрүп, жок дегенде, бир саат болсо," "Денени, мен ар дайым аны өз пайдасы үчүн колдонушат".
3 машыгуу үчүн иш сапары менен жумасына эки жолу: Обонун окутуу дешчү төмөнкүдөй эле. Ал жүрөк жана күчтүү окуу жүктер бир аралашмасы эле. Эми Адамс тартиби маанилүү окуя пландаштырылган болсо, анда ал бир жума 5 эсеге чейин үйрөтөт. анын бойду планын кем эмес маанилүү бөлүгү үчүн туура тамактануу керек. Eva кылдаттык менен өз тамагын карап.
- көптөн бери биринчи жолу балдар менен Райан Гослинг жана Эми Адамс, сука! линзалар түштү
- Эмма Стоун Райан Гослинг окшогон бир бала менен сүйлөшүп алган
- 33 унутуп жакшы 90, белгилүү суроттору
Ал жакшы физикалык абалда ачкычы деп эсептейт - бир "туура белок":
"Мен тамак-аш алып, - дене үчүн отун катары. тамак-аш болушу үчүн, бул жолу эмесмин. Ошондуктан, мен абдан тыгыз мен жеп жаткан тамак. Биздин үй-бүлө буурчак жана күрүч көп жасап жатат, бул идиштен менин күнүмдүк тамак-аш бар. белок бийик бул тамак-аш азыктарынын тышкары, мен жалбырактуу жашылчалар, салат, балык жана башка парниктерде жагат. Менин үстөлүмдө, мисалы, ар дайым бир жерде superfudam катары, мисалы, дан эгиндеринин Quinoa. менин кечки мисалы: лосостор менен салат менен күрүч ".