Соланин - туздары жана Получение кислотасы ТББнын болуп саналат. Көп учурда бейтаптын калыштуусу, алар пландаштырылган отпуск убагында табылган. заара Алардын мазмуну oxaluria деп аталат, жана, тилекке каршы, оору дээрлик көзгө көрүнбөгөн жана көрүнбөгөн болуп саналат.
oxaluria курсак чарчоо менен тез-тез жана нөшөр заара кылып, азабын көрүп. Бирок бул оорунун баары жонокой менен түшүндүрсө болот стресс , тамак-аш менен ууланып, диуретикалык азыктарын керектөөнүн, ж.б.
Oxalates - бул бөйрөктүн таш мүмкүн түзүүнүн биринчи коңгуроо, эскертүү болуп саналат. Ошондуктан, заарада соланин менен тамактануу - бул ошондой эле хирург бычак менен жолугушуу оолак болуунун жолу болуп саналат.
мамиле ар кандай Кошумча, биринчи кезекте, диета. Анын үстүнө, бул таштар пайда кылган, ал, негизинен, тамак-аш менен, биз кирет.
жол
бөйрөгүнүн диета менен соланин негизги өзгөчөлүгү - соланин алууда азайтат, башкача айтканда, Получение кислотасы. чектелген санда уруксат кальций соланин боюнча диета бар азыктары менен баштоо үчүн:
- капуста, түстүү капуста,
- Жапырак;
- сабиз;
- баклажан
- алмурут;
- бананы;
- өрүк;
- жүзүм;
- кинза;
- картошка;
- бадыраң (кесилген);
- алма;
- дарбыз, коон,
- Zucchini.
заара менен соланин боюнча туздарынын менен диета учурунда ун экинчи класстын жасалган нан менен гана жол берилет, жаъгактар, өсүмдүк майы. Сүт жана сүт азыктары гана күндүн биринчи жарымында жесе болот:
- камкаймак, каймак - жөн гана бир аз;
- быштак - 400 г;
- май - 60 г;
- Жумуртка - 1 даана.
сорпого эле, артыкчылык жашылча капуста шорпо берилиши керек, эч ким:
- чанактуулар;
- козу карындар;
- Ат кулак менен шпинат;
- sautéing;
- петрушка.
Эт жана балык бышырып, Fry, тамак керек, бирок, бир күн сунушталат мал белок бар.
туз суткалык дозасы - 2 г, кант - 30-ж.
сунуш
соланин болсо, заарадагы кальций соланин үчүн алдын алуучу тамак-ашка, жашоо үчүн болушу керек - бөйрөктүн таш жоюу улам. Эгер алардын көрүнүшү тамактануу менен байланышкан жана Получение жана аскорбин кислотасы керектөөнүн көбөйүп жатат - бул тамак-сен oxalates жоголуп аяктоо үчүн керек.
дан эгиндери бардык түрлөрү, ошондой эле картошка жана капуста таштоого мезгил-мезгили менен сунушталат.
Бул дарылоо шакар минералдык суу ала жалбырактарынан настойка жалмап жана алмурут дарагын басчу үчүн пайдалуу болот.
Өзгөчө көңүл чейин төлөнүүгө тийиш А-жылдын , B2, Д.
Ал тыюу салынган
Бул продукттар тууралуу унутуп жакшы:
- уксус;
- шоколад;
- майлуу тамак;
- варенье;
- май жана Каттама;
- майонез, сары кычы;
- помидор;
- Мин жылдык;
- чыктарга;
- марканын башкы;
- эт азыктары;
- икра;
- Балык жана туздалган;
- буурчак өсүмдүгүн, козу карындар,
- брокколи, Брюсселде өнүп, Rhubarb, жашыл;
- , жасмык +, хрен, пияз.