диета менюнун негизги элементи болуп саналат таза, бактагы алачыктай, керектөөгө негизделген принцип бадыраң диетасы. Убакыттын өтүшү менен, бир жумада бир диета, сиз ашыкча беш килограмм чейин калышы мүмкүн. Ошондой эле, салмагын жоготуу тышкары, бадыраң диетасы зат нормалдаштыруу жардам берет. тактап айтканда, жаңы помидорлорду колдонуу сиңирүү өбөлгө түзөт, ал эми дене кычкыл жана туздуу балансынын ченемдештирүү (бадыраң 95 пайызы суу болчу эле, заара чыгаруучу каражат катары милдетин аткаруучу) токсиндердин денени тазалап берет. Бадыран терини тазалоо үчүн колдонулат, анда ал таза жана ден-соолугу көз жазыла элек.
улам бадыран суюктукту көп бар экенин диета негизи, денедеги зыяндуу заттардын бөлүп турат.
бадыраң диета максималдуу таасири бир күн жаңы, бактагы алачыктай, эки килограммга чейинки жейт шартта ишке ашырууга болот. Бадыраң өсүмдүк майы (көбүнчө зайтун), же лимон ширеси менен татытылгандай салат, алат.
Бирок, эгерде сиз бир жума ичинде бир помидорлорду тойгузуу мүмкүн эмес, мисалы, кара бир кесим нан жеп мененки сыяктуу кээ бир диета тамак-аш азыктарынын, анын тамак-аш менен кошо аласыз. убактысы келген тема же кайнатылган тооктун (100дөн ашык эмес, ж), жана өсүмдүк шорпо (150 г), кечки тамак менен бир аз күрүч же (200 г) үчүн. Fruit сунуш алма же н, ал эми күнүнө ашык эмес 2 даана.