Буудан шорпо - бүт үй-бүлөсү үчүн, даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу тамак үчүн Recipes

Буудан шорпо - дени сак тамак рецепт, даам жана практикасы далилденген ой салып коюп, сиз ар болот азыктык өзгөчөлүктөрү ашпозчулар кабылган. Натыйжада, ал диета белок булагы боло турган кулинардык чыгармаларды, салмагын толуктай алат, топуктуу жана башка элементтери.

буурчак шорпо кандай тамак?

Башталгыч жана тажрыйбасыз кожойкеси ашпозчулар тамак сапатын тездетүү жана жакшыртуу үчүн жөндөмдүү курстарда жана кээ бир сырларын түзүү ойлорду, көрүп кызыктуу болот.

  1. Убакыт жетиштүү болсо, анда тамак алдында буурчак бир нече саат бою суунун көп көлөмдө малынган керек, идеалында түн.
  2. буурчак шорпо тамак, суу жана нокоттой бир бөлүгүн өз алдынча колдонулган идиш дан эгиндерин керектүү жоондуктагы жана сапаты боюнча аныкталууга тийиш. жакшы малынган суу продукт аз талап кылат жана куурап калат +. 1-бөлүгү буурчак колдонуу 2-бөлүктөрү суунун орточо жөнүндө.
  3. Легко 1,5-2 см каптоо чейин карын сууларын толтургула, тамак учурунда керектүү суюктук менен толукталсын.
  4. жумшартып жана буурчак жарым-жартылай тамак жууруп бир тектүү крем идиш алуу үчүн кийин массалык tolkushkoy муштум же Комбайн.

көмөч буурчак шорпо кандай тамак?

Кук сен күйүп буурчак коркунучун азайтуу жана тамак-аш бышыруу анын тездетет коюу түбүнө дубалдар менен казанды тандап, өзгөчө, жонокой бир көмөч классикалык буурчак шорпо,. аны кылдаттык менен жууш керек, андан кийин алдын ала көп ягы дан эгиндери, натыйжаларын жакшыртуу.

заттар:

даярдоо

  1. Peas суу, жана 12 саат бою таштап төгүлүп жатат.
  2. тазаланып суу куйрук толуктап бөлүгүн жууп, кайнатып койду.
  3. идиш-капкагын контейнер капкагы Бейтс жылуулук мазмунун Кайноо жана 1 саат бою тамак жасап жатты.
  4. Керектүү суу куюп, эгер даяр эгиндери текшерип, буурчак даам бышырып же жыпар жыттуу заттарды, салмагы узартуу жана шорпо Комбайн өндүрүү үчүн бөлүп.

multivarka менен буурчак шорпо кандай тамак?

multivarka менен буурчак шорпо - Сиз каалаган тамак аз убакыт жана күч менен алууга мүмкүндүк берген рецепт. түзмөк дан эгиндерин сапаттуу даярдоо үчүн мыкты шарттарды түзүү, тез-тез козгоорлук буурчак массасынын зарылдыгын жок кылат жана пайдалуу тамак-аш күйүп тобокелдигин азайтууга болот.

заттар:

даярдоо

  1. коюп аппараты идиштин ичинде баштапкы түрүндө мүмкүн болушунча жууп же малынган Буудан.
  2. куйрук менен тазаланган суу жана тандалган куюп "өчүрүү" режимин түзүү, 2 саат аралыгында агытуу менен бирге.
  3. туз жана сүт кошуп, тамак татып татытылгандай даяр буурчак, текшерүү.
  4. зарыл болсо, ашыкча нымдуу "нан" же Жаран эле triturated коюу буурчак шорпо tolkushkoy, Блендер бирдей чейин бууланып кеткен.

басым жакага менен буурчак шорпо - рецепт

басым жакага менен Кук буурчак шорпо башка жылуулук мамиле менен караганда ылдамыраак эки эсе алат. жарым сааттан жетиштүү илди таруу үчүн, жана болжол менен 1,5 саатка кургатуу зарыл. электр жабдуу төмөндөгү талаптарга негизинде кадимки аппаратынын жем бышырып болот эле, сигналдын каалаган режимди тандап жана күтүү керек.

заттар:

даярдоо

  1. Суу басым жакага менен төгүлүп турат, анын кайноо күтүп жатышат.
  2. кылдаттык менен алдын-ала жууп, буурчак, май жатты.
  3. жалпыга маалымдоо кайрадан Бейтс жылуулук мөөр аппаратты кайнатып жана 1,5 саатка мазмунун даярдоого уруксат берүү.
  4. Буудан шорпо - tenderized базасын майдалоо мурун, туз үчүн тамак-жылдын акырына карата абал боюнча тамак керек болгон бир рецепт.

Тандырга Pea шорпо

Буудан шорпо, бир рецепт төмөн болот, ал күтүлбөгөн жерден кооз жана даамы бай. Тандырга, ийгилигинин сыры классикалык тамак бир өзүнчө артыкчылыкка ээ жылытууга дарылоо үчүн - тамак учурунда тамак түрткү берүүнүн зарылдыгы жок.

заттар:

даярдоо

  1. Буудан жууп, 10-12 саатка чылап, анан экинчи жолу жууш.
  2. мешке тамак бышыруу үчүн нан казанда Shift.
  3. эгер каалашса, суу, май, туз, жыпар жыттуу кошуу.
  4. Идиш капкагы же коштомо дуэлде күчөтүлүп, 2 саат аралыгында 180 ° С камырды мешке жөнөтүлөт.

Чылап туруп буурчак шорпо кантип тез тамак?

мүмкүн болушунча узак чейинки Чылоо эле жумшак чыйкан буурчак шорпо. Бул учурда дан Акарат тамак даярдоо баштапкы этабында казанга кошо турган соданы бышыруу керек. Сиз даяр тамак даамы тынчсызданбашыбыз керек - бул бир эле ал эмес, сезип турган кошуу бойдон кала берет.

заттар:

даярдоо

  1. жууп, буурчак суу 15 мүнөт кайнап төгүлүп, андан кийин экинчи жолу жууш.
  2. , Кайнак суу соданы кошуу буюмдун жаңы бөлүгүн төктү.
  3. 30-40 мүнөт кабактын астында Кук идиш көрүү.
  4. зарыл болсо, май, туз, суу жана башка 30 мүнөткө созулат тамак кошуу.
  5. бир тектүү Текстура чейин Pyuriruyut салмагы Комбайн.

буурчак унун шорпо

буурчак шорпо, ун даярдоо керектүү тамак-аш сатып алууга тез чыгаруу болуп саналат. Бул базанын компоненти жана суу өлчөгөн сактоого жана тамак бышыруу жана муздатуу кийин кыйла көбөйөөрү экенин эстен чыгарбоо абзел. бүткөндөн Балык майы, дары чөптөрдү жана жыпар жыттуу май менен майлап татып татытылгандай жана өз алдынча же кошумча тамак катары кызмат кылып жатат.

заттар:

даярдоо

  1. Буудан ун көмөч казандын же алынган суук тазаланган суу, табак менен бир база менен аралашкан.
  2. Массалык татып татытылгандай коюу чейин кайнатып, кайнаган сапат менен карарып кетти.
  3. май кошуу бүткөн Маш чөптөр менен азыктанып жатат.

Балык менен Pea шорпо

Анын рецепт кошуу менен даярдалган төмөндө келтирилген, бул буурчак шорпо, балык, кабыргалары . каалаган болсо, бир идишке салып жана табагына ышталган дандан салып, бир эле учурда кошо жалпы сыйымдуулугу тамак болот, ал эми андан кийин бир нокоттой массалык кайра иштетүү Комбайн кийин сыяктуу түзүлүшү мүмкүн болушунча бир кылка эмес экенин камсыз кылууга даяр болушубуз керек.

заттар:

даярдоо

  1. Кабыргасы суу куюп алып, жумшак чейин бышырышты.
  2. бир идиштин ичинде эт жана сорпосу Лей чылап буурчак үзүндүсү.
  3. Кук зарыл болсо суу кошуп, 1,5 саат бүркүп.
  4. Пирс буурчак салмагы Комбайн, пияз жана сабиз, даамын татытылгандай кыямдын чейин куурулуп мурда кайнатылган кабыргасы кошуу.
  5. ышталган кабыргалары, жөөлөшүп, дагы 15 мүнөт менен кызуу буурчак шорпо.

Каймак менен Pea шорпо

Буудан шорпо, май бир аз пайыз менен каймактын тышкары менен ишке ашып жатат жөнөкөй рецепт, куурулган же куурулган тоок, тооктун этин же тамакка бир оозу-сугарууда тарап табактын катары берилиши мүмкүн. Кошумчалай кетчү нерсе, сен жаңы помидор, же каалаган башка менен соус куткара алат.

заттар:

даярдоо

  1. Бейбит буурчак суу куюп алып, жумшак чейин кайнатып жатат.
  2. туз, зайтун майы, жыпар жыттуу заттарды, даамын кошуп, үзгүлтүксүз тукуруш, каймак даярдалган шорпо 15-20 мүнөт төктү.
  3. зарыл болсо, анын максималдуу крем алуу үчүн даамдуу буурчак шорпо Комбайн менен мамиле кылган.

компот эт менен буурчак шорпо

Эгер күч келбейт, канааттануу жана аш болумдуу тамак ичиш үчүн келсе, уй эти, чочконун этин же кызмат алдында тамак жегени толукташы мүмкүн тоок судак этти . Көбү тез бөлүп буурчак буурчак шорпо бышырып, бирок ден соолугу тамак сен бүт буурчак менен пайдалануу сезген.

заттар:

даярдоо

  1. илди жууп Peas.
  2. Буудан кайнап жагылгандыктан жана тендер чейин бышырып, суу куюп.
  3. Pyuriruyut массалык Комбайн.
  4. мунай Passer пияз жана сабиз жөнүндө.
  5. Ипотека сорпо, кызуу, жөөлөшүп, чөптөрдү кошуп, дей.
  6. соус менен көмөч мазмунун биригип, козгоп жана кызмат.

тоок Pea шорпо

азыктандыруучу тамак жана аш болумдуу заттар үчүн идеалдуу канаттуулардын менен толукталсын буурчак шорпо тоок, сорпону карапага бышырылган болот. салышы тоок же тооктун этин башка бөлүктөрү болушу мүмкүн ишке ашырыш үчүн ал. Жашылча толтуруу курамы шайкеш майда-кесинди калемпирди толуктап турат.

заттар:

даярдоо

  1. бир уялышы май куурулган сорпосун, төмөндөтүү, айыгып сууга бышырылган тоок.
  2. сорпосу сала чылап буурчак.
  3. мешке контейнер коюп, буурчак razvaristosti менен кабактын астында кайнап кийин бышыр.
  4. Кошумчалай кетчү нерсе, куурулган пияз, сабиз, кызыл эт, сарымсак, ашкөк, татымалдарды коюп, аралаш.
  5. эт жана жашылча менен аралаш буурчак шорпо, столго кылган.

Жашыл буурчак шорпо

Даамдуу буурчак шорпо рецепт жагымдуу жыпар маалымат менен жашыл буурчак, жаңы даамын алган чейин жүргүзүлөт. окшош гарнири балык, бышырылган же куурулган тамак үчүн аласыз. да тоңуп калган жана таза продукт боюнча пайдалануу үчүн жарактуу базалык материалдары сыяктуу.

заттар:

даярдоо

  1. май куурулган пияз менен сарымсак жөнүндө.
  2. буурчак, бир аз кызуу, кээде козгогон кошуу.
  3. каймак массалык олуттуу суюктук кайнап чейин үзгүлтүксүз аралаштырып астында барбаш үчүн кээ бир туз, калемпир, кошуу төк.
  4. талап каалаган кубаттуулугу каймакты алууга кошуп Пирс салмагы Комбайн.

Картошка жана буурчак шорпо

картошка кошууга билдирет жеткиликтүү буурчак шорпо, рецепт, бир эле учурда ачуу даамы бир кыйла кылдат жана анын өзгөчөлүктөрүн да мурда буурчак тамак жегиси келбеди жүргөн тан калтырат. Post пудинги сыяктуу кууруп кандайдыр бир грамм эт, же май менен толукташы мүмкүн.

заттар:

даярдоо

  1. Peas мурда илди жуушту.
  2. Куюп бүркүп жана суу бир саатка жакын бышырылган
  3. Кошуу картошка, суу куюп, эгер зарыл болсо.
  4. Кук жумшак компоненттер буурчак чейин Комбайн кыла.
  5. буга чейин эле мыкты буурчак шорпо да даамдуу үчүн, каймак май, сарымсак, калемпир, туз, калемпир менен куурулган пияз кошуп, аралаштырып.