Биздин күндөрдө адамдар сергек жегенине көбүрөөк төлөйт. ж.б.у.с. микроэлементтер, топуктуу жана дене камсыз кылуу. Азыктарды (өзгөчө кышында), диетологдордун кошуу сунуштайбыз менен диета буудайдын үрөндөрүндө. Алардын артыкчылыгы азыктык баалуулугунун жана буудай жыл бою төшөк жана жегенге мүмкүн экенин көрсөтүүдө. адамдын денеси үчүн буудайдын үрөндөрүндө пайда жана кооптуу жана бул макалада талкууланат.
буудайдын үрөндөрүндө курамы
Бул алардын түйүлдүктөрдүн жогорку азыктык жана биологиялык наркынын ишенсек, көп азык-түлүк дан буудай илимпоздордун башкаруу жана иштеп чыгуу менен алектенет. Анын каршы карылыкты касиеттери көп элге белгилүү. буудай данын Бул микроб бардык керектүү орган заттарга бай. буудай эмбрион ушул macrocell 21, 18, аминокислоталар, майындагы 12, калий, анда бүтүндөй дан ашык 2-2,5 эсе жогору, кальций 1,5-2,5 жолу жиберсем, көп, ал эми B майындагы тууралуу көбүрөөк 3-4 эсе. Fiber буудай эмбрион организмдин жана анын зат жакшы таасир этет. Бул органдын ички чөйрөнүн ар тараптуу тазаланышына өбөлгө: ашыкча уулуу жүгү эркин клеткалары, анын кен байлыктары өзүн-өзү калыбына жетектейт, жана шлактарынын менен согушуу үчүн эмес.
Буудай чё артыкчылыктары
буудай эмбрион орган жана анти-sclerotic таасир protivotoksicheskoe боюнча бар. Улам дененин өз антиоксидант таасир карылыктан басат. Кандагы Үзгүлтүксүз тамактанып буудайдын үрөндөрүндө менен холестерол көлөмүн жана жүрөк-кан тамыр оорулары пайда болуу мүмкүндүгүн азайтууга төмөндөйт. Алар дененин коргонуу жогорулатуу, борбордук тынчсыздана системасына оң таасирин тийгизет, чач, тырмак жана теринин абалын жакшыртуу. Ал тукум улоо милдетин, ошондой эле тышкы жана психикалык жогорулаган стресс жакшыртуу үчүн буудай ачкан пайдалануу сунуш кылынат.