Каши жатка дандан жасалган - булар абдан пайдалуу жана даамдуу болот. көп эмес, калория экендигине карабастан, бул, абдан берекелүү да. Эми гана бул татаал тамак. Бул Сания бүтүндөй өрттөлүүчү жакшы көрөт, бул өзгөчө тамак-аш керек. Ал эми анын баары убакыттын өтүшү менен туруп, аны ар дайым өрчүтүү керек. Мунун баары өтө ыңгайсыз болгондуктан, көптөр тамак жасаганды жакшы көрөм жок. Бирок, бул кыйынчылыктар, сиз multivarku колдонгон болсо, баары жок болот. төмөндө окуу multivarka кантип боткону тамак.
multivarka сууга Recipe боткону
заттар:
- жатка кебеги майдалоочу орто - 1 чөйчөк;
- чыпкаланган суу - 500 мл;
- табигый каймак май - 70 г;
- туз;
- кант.
даярдоо
Жатка кебеги жакшы жууп, multivarochnuyu чөйчөккө куюп, ал суу менен толтуруп, бир аз туз кошуп, бир аз. таблосу жөнүндө, программасын тандап "Krupa." аны үчүн убакыт зарыл эмес, албетте, ал дароо тандалат. даяр жатка ботко ичине май maslitse жана, эгерде зарыл болсо, кант даамын. Тандалган жатка кебеги орой болсо, тамак убакыт көбөйтүү керек. Бул учурда куйрук жакшыраак 3 бөлүктөрү суу куюп, ошондой эле белги үчүн программа "Сүт буламыгы" даярдаган.
эт multivarka менен Polenta
заттар:
- Чочконун эти - 600 г;
- Жатка кебеги - 280 г;
- пияз - 150 г;
- туз;
- таттуулар жана алар кошулган азыктар ;
- чыпкаланган суу - 750 мл.
даярдоо
Чочко этин дене бүдүрчөлөр салып кесип, табак менен аппарат аны кой, мурда жарык кылып тандадым даярдоо үчүн ага бир аз май жана "Танго" режимин төктү. Биз жаргылчакка кесилген пияз, эт жана андан ары 7 мүнөт даярдап, ошол эле учурда аны менен толукталсын. Исага жыттуу даамын бир туз кош. даярдалган, анда бүркүп жууп куюп, ошол жыпар жыттуу жана даамдуу тамак даяр экени айтылат сигналга ысык суу менен камсыз кылуу жана "Kasha" камдык режимин төк.
ашкабак multivarka менен Polenta
заттар:
- Суу - 2 multistakana;
- Жатка кебеги - 5-берене. идиш;
- ашкабак - 70 г;
- туз;
- кум шекер - 20 г;
- табигый май - 20 г
даярдоо
кичинекей кесимчелер тазалап ашкабак. кылдаттык менен жууп жатка бүркүп коюп табак бирдиги, ысык суу, кой, ашкабак, шекерди жана бир аз тузду "сүт боткосу" режимин камтыйт жана сигнал сактоо төгөм. Андан кийин капкагы ачылып, "жылытылуучу" 10 минут боткосу басуу берип жатат. Азыр биз идиштерге салып, аны таратуу, май maslitse кошуп, столдун баарын чакырам.
multivarka сууга Polenta - рецепт
заттар:
- Жатка кебеги - 2/3 чөйчөк;
- өрүк - 100 г;
- туз;
- табигый каймак май - 30 г;
- Сыр - 50 г;
- чыпкаланган суу - 600 мл.
даярдоо
Жылы Аллах Multivarki жакшы Акталган жатка бүркүп жатты. суу, кошуу, кыйналган өрүктү менен жууп, кургатылганын да кошуп. Эгер керек болсо, бир аз бир аз туз кошуп. "Каши" режимде 1 саат бою тамак. multivarka даяр эгин дандан жасалган мындай буламык кийин. май, уу-дуу maslitse кой. Бардык тамак ырахат!