Сиз тез жана даамдуу тамак жасоо пландап жатабыз? Анан кантип, микротолкундар картошка тамак силерге айтып берейин.
бир микротолкундуу мешке картошка шпалдар
заттар:
- картошка - 5 даана;.
- өсүмдүк майы - 100 мл;
- жыпар жыттуу заттарды,
- Сарымсак - 2 тиштери;
- . Сүрүлгөн таттуу калемпир - 1 аш кашык;
- . Куркума - 1 аш кашык;
- жер даярдалат - чымчым;
- жапалак - 2 аш кашык ..
даярдоо
Картошка таза жууп, чоң жиликтеп бөлсүн жана кылдаттык менен кагаз сүлгү менен аарчыйт болуп саналат. Анан жыпар жыттуу заттарды жана татымалдарды, элжирей менен татытылгандай таза maslitse, туз картошка, кошуп. Азыр микротолкундуу бийлик 800 W ашкерелейт жана тамак-жолу 16 мүнөт түрүндө тамыр жаят. Сарымсак таза, пресса аркылуу кысылып. Дал 8 мүнөт Биз картошка жетет, жумшак аралаштырбагыла жана убакытты даярдоо үчүн сарымсак чачсын. Биз картошка бир тарап бир табакка же өзүнчө тамак ысык кызмат кылган кызмат кыл!
микротолкундар менен картошка кандай тамак?
заттар:
- картошка - 8 даана;.
- Кайнак суу - 6 кашык. идиш;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Ошентип, картошка таза жууп, экиге бөлүп, көмөч казанга салып, ысык туздуу суу куй. микротолкундар менен табак, капкагын жаап коюп, толук күчү 5 мүнөт бышырышат. Андан кийин картошканы козгоп жана тендердик тамырына чейин эле суммасын тамак.
микротолкундар менен, баштыктагы картошка
заттар:
- кичинекей картошка - 1 кг;
- Сарымсак - 1 калампыр;
- сабиз - 2 даана;.
- өсүмдүк майы - 2 косыныз. идиш;
- укроп;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Картошка кылдаттык менен жууп, тазалап, кайра жуу жана жарым ар бир кесип. таза сабиз, окуусунун бир болпойгон үчүн shinkuem. Андан кийин, биз, даамын туз менен бир табак, мезгили менен жашылча жылат май жана өсүмдүк түрүн бир аз куюп. Кийинки, желим баштык, жарашыктуу картошка жана сабиз, бекем байлап бир нече тешип сайтты жасап, микротолкундар менен 15 мүнөт жиберип короолорду алып. жашылча кылдат ысык пакетин кесип, даяр болгондо, биз табактын мазмунун өзгөртүп, чыйратылган майдаланган укроп менен чачат.
териси бир микротолкундуу мешке картошка
заттар:
- картошка - 5 даана;.
- өсүмдүк майы;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
бирдей кылып бышыруу - Биз сага микротолкундуу мешке картошка бышырып үчүн дагы бир кызыктуу салышы сунуш. Ал үчүн жемиш тамырларды кылдат, айры менен бир нече жерлерде бир сүлгү менен тешүү картошка менен шыпыргысын obsushivayut кургак жуушту. атайын тамак чегилген кагаз сүлгү жөнүндө бышырган учурунда да, ал ашыкча суюктук арна.
кагаз жогору тамырларды майдалап, картошка бышырып 15 мүнөттөй 850 W бир бийликке бир микротолкундуу мешке. Андан кийин жашылча салып, дагы 10 мүнөт бышырыныз. даяр картошка акырын чыгарып, биз бир табакка өтүү, туз менен чачып өсүмдүк май куюп, жашылча жана салаттарды менен кызмат кылды.
сыр менен микротолкундуу мешке бышырылчу картошка
заттар:
- Майонез - 50 мл;
- картошка - 5 даана;.
- жыпар жыттуу заттарды,
- Сыр - 100 г
даярдоо
Жаңы картошка туура, жууп, акырын катмарын пайдалануу топурак тазалоо. Андан кийин ар бир тамыры плитада жарымында жана жерге чапты. Top жука катмары менен капталган үй майонез жана сүйүктүү жыпар жыттуу май менен чачат. бир микротолкундуу мешке картошка салып, капкагын, кубаттуулугу 600 Уоттс үчүн ашкерелейт жана убактысы жабуу - 12 мүнөт. Ошондо тамак алып, майдаланган сыр бир катмарын чачып, анан кайра дагы 2-3 мүнөт жиберди.