Капага бөлүнүп барктуу же аяктоону сыяктуу балыктын ушундай түрүн баркы төмөн, алардын касиеттери жана даамы болсо да, алардын кем эмес болот. Бул арзан балык белок бир булагы болуп саналат жана йод жана башка топуктуу абдан көп бар.
Ал бир эле учурда жана даярдоо үчүн абдан жеңил болуп, Сен тандап алган жок, тамак-ашы үчүн кандай гана жол менен, капага бөлүнүп ар дайым жакшы көрүнөт. сен балык ар кандай аракет кылууну чечишет, анда биз силерге тамак сунуш кыла алат капага бөлүнүп куурулган , салмак менен капага бөлүнүп . Бүгүнкү күндө биз Тандырга, капага бөлүнүп үчүн силер үчүн абдан ийгиликтүү Recipes чогулттум.
Тандырга, капага бөлүнүп балык
заттар:
- Капага бөлүнүп - 1 даана.
- соя соусу - 2 косыныз. идиш;
- кетчуп - 2 косыныз. идиш;
- майонез, каймак - 3-ст. идиш;
- ак калемпир порошок жана калемпир - татып;
- бей жалбырак - 3 даана.
даярдоо
Тандырга, капага бөлүнүп тамак баштоо алдында, балык тазалап жана бөлүктөрүндө да экиге бөлүнөт. Андан соя соусу менен куюп, 20 мүнөт marinate жазасына. Бышыруу мешин май мунай, аны балык, калемпир, бир аз суу көлөмүн жана Laurel Leaves үстүнө коюп, 180 градуска үчүн 30-40 минута жылытылган мешке салып куюп чачып салды.
балыкты даярданып жатканда, каймакты, майонез, кетчуп чогуу бажыканадан, аларды кошуу жана баарын аралаштырып. Капага бөлүнүп-ууууууу-төгөм жана бышкан чейин бышырып, мешке өчүргөндөн кийин 10-15 мүнөт жайларына көрөлү.
Тандырга, капага бөлүнүп Алдыбызда
Бул ыкма үчүн мешке бышырылчу капага бөлүнүп, анткени сыр соус чынында тамак жок экен, бирок абдан даамдуу.
заттар:
- капага бөлүнүп эти - 1 кг;
- майдаланган сыр - 1 косыныз.
- Paprika - ¼ аш кашык ;.
- . Туз - 1 аш кашык;
- каймак - 1,5 ст. идиш;
- өсүмдүк майы - 3 косыныз. идиш;
- . Кычы порошок - 1 аш кашык;
- ун - 3 косыныз. идиш;
- пияз - 1 даана.
даярдоо
туз жана калемпир менен бөгүп кесип балык шырыктарды, Пэт, кургак, сезон жууп туруш керек. Чыйратылган алтын чейин пияздын жана Fry өчүргүлө. Анан ага ун, сары кычы, туз жана сүт кошуп, ал биразга чейин, акырындык менен күчөтүп, чык бышырышат. Андан кийин, оттон алып майдаланган сыр менен байланыш түзүү жана сыр эрисе чейин козгойт.
балык аны кийип, май менен катмарын, бышыруу, чык куюп, калемпирдин менен чачат. Отко бышыра эти капага бөлүнүп камырды мешке 180 градус 30 мүнөт.
Капага бөлүнүп кутусунда бышырылган,
кутусунда жана тандырга бышырылган капага бөлүнүп Бул табак, абдан назик жана ширелүү, бирок тоюшпайт, козу карындарды жана чын жүрөктөн кошуп келет.
заттар:
- Капага бөлүнүп - 1 даана.
- козу карын - 200 г;
- Сыр - 200 г;
- пияз - 2 даана;.
- Майонез - 2 косыныз. идиш;
- Лимон - 1 даана.
- туз жана калемпир татып;
- өсүмдүк майы.
даярдоо
, Балык тазалап, жуугула кургак сылап жана тоо кыркаларынын эки бөлүккө бөлүнөт. пияз менен, кабыгынан чыккан жок жана шакектерге киргизип, аларды кесип. козу карындардын кыйгыла. Конкурска чейин каймак жашылча кууруу жана муздатып алыъыз. Ошондо бул сыр майдаланган кошуу.
Капага бөлүнүп туз, калемпир жана жарым лимондун ширеси менен чачат. Бир жарым карын урнага салып,-бири менен акырын obmazhte майонез менен жаап. Андан кийин, бир кутусунда балык жатты мешке учтарын жана ордун камсыз кылат. Капага бөлүнүп жарым сааттай 200 градус Bake.
Тандырга, картошка менен капага бөлүнүп
Сен жана адамдарды даамдуу жана жеңил тамак жакшы жагууну кааласак, капага бөлүнүп эти кемчиликсиз бул басууга картошка менен кийиндирсе, бышырылган.
заттар:
- Картошка - 600 г;
- Капага бөлүнүп - 500 г;
- chives - 50 г;
- таза же тоъдурулган буурчак - 200 г;
- Сорпосу - 150 мл;
- Пияз - 200 г;
- туз жана калемпир;
- катуу сыр - 50 г
даярдоо
балык жууп, этин жиликтеп бөлсүн. Сага гана картошка жана кайноо, анда бүдүрчөлөр бөлсүн. бир терең банк чөйчөккө, балыктын этин коюп, майдаланган chives, туз жана калемпир менен чачсын. Андан кийин, ысык сорпону төк буурчак жана майдаланган, Et'ime кошуу.
картошка тилкелери боюнча жашылча-жемиштерди коюп, алар да, туз жана калемпир, 30 мүнөттүн ичинде 200 градуска камырды мешке салып кароодо жана орду менен тамак камтыйт. Андан кийин 230 градуска чейин ысык жогорулатуу, картошка майдаланган сыр чачып, дагы бир 10-15 мүнөт бышырышат.