Спорт психологиясы

Спорт психологиясы - спорт адам психикасы ишин изилдөөчү илим. Бул демилге Эл аралык олимпиада комитети чакырып, 1913-жылы психология ачылды Бул бөлүмдө жашоосу эсептелет. Бул конгресстин бир натыйжасы катары, андан кийин, 20-кылымдын экинчи жарымында, ал эл аралык спорт Психология боюнча коому (ESSP) түзүлгөн уюштурулган. 1965-бул илим расмий эл аралык таануу жылы болуп саналат.

спорттук иш-психология: адиси милдеттери

анын ишинин жүрүшүндө, psychodiagnostics спорттук психолог менен алектенген, топтун ишине жана спортчу абалын баланс жана анын акыл-өзү жана куткаруу үчүн жагымдуу шарттарды түзүүгө мүмкүнчүлүк абдан заманбап жана өнүккөн ыкмаларын өзүнө тартып турат.

эреже катары, спорт психологиясы мансап психолог, учурунда төмөнкү маселелер менен үзгүлтүксүз байланыш спортчу талап кылат:

  1. спорттук психология бир лауреаты түзүү.
  2. башталган жана өсүп топтолуу алдында толкундануу менен күрөшүү.
  3. оор, кыйын болгон спортчу кырдаалдарда жардам берет.
  4. сезим башкаруу көндүмдөрүн өнүктүрүү, колуна өзүн өзүнө алууга жөндөмдүү.
  5. Дайыма туура түрткү түзүү көнүгүү .
  6. машыктыруучу жана команда менен жакшы мамиледе тегиздөө.
  7. Так коюлган максаттары жана акыркы каалаган натыйжасында сүрөтү чагылдырылышы.
  8. Конкурска психологиялык даярдык.

Бул күндөрү, спорт психологиясы өтө популярдуулукка ээ болду, ал эми анын адис ар бир олуттуу жөө күлүгүнүн же командасынын боюнча иш жүзүндө болуп саналат. Бирок кээде, эски машыктыруучу ролу өзүнө алат.

спорт психология лауреаты

Эки чоъдорго жана балдар спорт психологиясы утуп эркин түрдө изилдөө көрүү талап кылынат. спорт психология лауреаты тандап тармагында чынында эле олуттуу натыйжаларга жетишүү үчүн аракет адам үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Athlete ар дайым эки удаалаш абалын келди: бир жагынан, бул башка, утуп кара кумарлары менен кошо жок болот, - калуудан коркуу. гана экинчи спортчу ишинин алгачкы натыйжасы жогору болсо, өтө оор болот.

Спорттук мелдешке алгачкы баскычтарында конкурска даярдык көрүү, аны жоготуу экенин эске алуу маанилүү болуп саналат - бул бир гана окутуу моделин өзгөртүү зарыл көрсөткүчү болуп саналат.

Эксперттер, - деп, ар бир адис жогорку жана төмөнкү чектерин чечип тосулган ишеним, өзгөчө аймак болуп эсептелет. жогорку уттурган болуу коркунуч алып келсе, ырааттуу утуштарды максималдуу санын көрсөтүп турат. Бул - бир адам, ошондой эле 10-жана 11-кийин жетүү үчүн жеңил болот деп ишенем эмес, бул туура эмес көз караш.

ырааттуу майнапсыз кырдаалдар максималдуу саны боюнча аныкталат ишеним төмөнкү чеги, андан кийин өзүн-өзү шек күчтүү сезим бар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, катары менен 5 жолу жоготуп, спортчу туура эмес, ал кийинки жолу утуп мүмкүн эмес деп ойлошу мүмкүн.

Демек, аз саны жогорку жана төмөнкү босоголорду, тар аймагын аныкталат ишеним . психолог, ал спортчу психологиялык мамлекеттин жардамы менен оппоненттерин алып келиш үчүн алар үчүн жакшы мүмкүнчүлүк болуп жатат, анткени анын багыты боюнча спортчу менен иштөөгө милдеттүү.

Бул психологиялык көйгөй менен эле бүтпөйт, ал спортчу туура түшүнүгү жана нусрат окутуу жана жаңы бийиктиктерин да, алдыга да бир да, башка алардын өнүгүүсүн жана ишенимди мындан ары да уланта берген талкалаш үчүн абдан маанилүү болуп саналат.