Halva тээ алмустактан бери эле дүйнө жүзү белгилүү - өтө кыйын, бул саптар жазылган бир мин жыл мурун, бир дүйнө кимдир бирөө буга чейин ичип halva жатат деп ойлошот. Ошондой болсо да, бир киши, ошондуктан, багыты, halva Millennia кайра барып, чыгыш элдери менен иштеп артта келатат.
Ырас, пасталар - бул десерт бир түрү эмес, даамын турган Чыгыш таттуулар, бир топ, ошондой эле акыл-ар кандай болушу мүмкүн. жогорку калориялуулугу айырмаланып (halva түрлөрүнүн көпчүлүк бириктирип турган жалгыз нерсе), бул продукт пайдалуу жана диета деп эсептелет. Кел анда, канткенде, карап көрөлү halva арыктоо үчүн колдонсо болот.
Пайдалуу halva тамактануу керек?
Сиз салмагын жоготуу жараянын баштайт ичинде өзүбүздү өзүбүз алдап жатабыз жана тамак halva, деп ойлойм кереги жок - баштайт. Бул продукт Сынчы / ашка учурда жардам берет дегенди билдирет, бул пайдалуу жана даамдуу экенин тамак halva пайдалануу ыктымалдыгы Бир гана негизделет.
Артыкчылыктары halva түрүнө жараша болот. Чыгыш Азаттык карама halvah тосуп абдан көнүп - бардык, анткени бул өлкөлөрдө кунжут уруктарга мисте караганда бир күн карама.
күн карама үрөөндөрү бөлүнүп келген Halva карылык басат, стресс бошотот, чачына жана терисине абалын жакшыртат. Ал (ошондой эле майындагы болушу таттуу болот!) Топуктуу бай - Р.Р. жана B1.
Биз тамак-аш жана салмагын жогото кандай кандай боюнча halva болот деген маселе бул жерде ылайыктуу болсо, эч шексиз, бадам ылай алып келет. Бул анын даамы абдан талаптуу себепртер тартат, ошондой эле, май бир аз жана амино-кислотадан турган максимум камтыйт. көпчүлүк, "Чыгыш" көчүрүп кунжут үрөн жасалган болушу керек. Ошентип, ал Zinc, калий, мүндөгү канал, топ Б. топуктуу бир кампасы болуп саналат
Мен тамак-halva жана канча болот?
Halva арыктоо үчүн колдонулат, ал абдан пайдалуу, анткени, ал бир нече таттуу бири болуп саналат,