Ордун алмаштыруучу тамак-тоноп жок: 15 башка азыктарын

ашкана ингредиенттерди аралаштырып натыйжасы чыгарманы алынган эле химиялык лаборатория менен салыштырууга болот. Бул жерде, адатта, тамак-аш азыктарды ордуна айрым жолдору бар.

Көптөгөн эже-тамак даярдоо учурунда, качан маселе кээ бир кадамды жасоо мүмкүн эмес деп табылган. Бул workpiece ыргытып үчүн себеп эмес, же дүкөнгө чуркап, бери бир катар эксперимент, башка ордун алмаштыруу тамак деп, аныкталган, ал тургай, айрым учурларда "жыттанат" деген сөздөр менен толукталсын.

= 1. Chocolate Cocoa порошок

Биз кара шоколад салышы көрүп, ал 3 өлчөгөн алуу менен, ашканада, анда какао порошок, өсүмдүк майы менен аралашмасын пайдалануу менен пайда болгон эмес: 1. Ошондуктан ар бир үй-бүлө үчүн сунуштар: какао, майда ашканасы топтомдорду жатышат.

2. Өсүмдүк майы = жемиш шорпо

Бирок, күтүлбөгөн альтернатива болуп саналат? Ал эми бул нан азыктары даярдоо үчүн гана ылайыктуу экенин түшүндүрүү керек.

3. кычкыл йогурт =

Көпчүлүк учурларда, сонун ордуна коюу айранды колдонуу, ошондой эле узак эч кандай кошулмалар да жок эле. Сиз ырааттуулук тыгыздыгын жогорулатуу үчүн келсе, 1 ч кошуу. май Spoon, жакшылап бажыканадан. Ошентсе да, бул 1 TBSP пайдаланууга мүмкүн. оор каймак + 1 косыныз. табигый бир чынысына бир кашык. кээ бир тамак тема камкаймак жана йогурт үчүн.

4. лимон ширеси шарап =

Эмес, ар дайым эле печаттан мен лимонду бар, бирок сиз рецепт ширесин керек болсо, анын ордуна ошол эле өлчөмдө кургак ак шарап ичип тур +. 1 ч алмаштырылсын. Spoon сок 0,5 саатка созулушу мүмкүн. Ичимдик. Сиз Бир лимондун кабыгынан чыккан керек болсо, лимон көчүрмөнү же жагымдуу башка Citrus жемиштерди колдонуу жакшы.

5. Breadcrumbs = сулу

Биз сосиски кууруу же текчеге башка тамактардын чечти жана күкүмдөрүн табылган жок? Андан кийин ал моюн сунган кебеги жана Сулунун аралашмасынан пайдаланууга мүмкүн. Сен эмне кыла алат нан чакан экенин унутпашыбыз керек: нан, аба Тандырга, ал кургап калат, андан кийин Комбайн же кандайдыр бир башка жол менен, жаргылчакка тартып алыъыз.

6. крахмал ун =

ашканада, крахмал көбүнчө соус же каймак шорпосу жоон туруктуулугун үчүн колдонулат. Мындай учурда ал кара күрүч, жүгөрү, су- луу же кара буудай уну да колдонулушу мүмкүн. Нан, сиз ун, ал тургай, манканын жана ар кандай болушу мүмкүн.

7. коюлтулган сүт, каймак =

ар кандай Desserts даярдоо үчүн коюлтулган сүт керек, ал эми тамак-абдан оор каймак менен алмаштырылышы мүмкүн. Ошол жетиштүү таттуу эмес деп ойлойм, анда шекер же кумшекер кошуп.

8. Шекер = бал

Сиз таттуу сындырып жана пайдалуу кылып келет, андан кийин бал менен кант же айрым Recipes бышкан банан эзилген ордуна тамак алмаштырылсын.

9. бири-бирине жаъгак алмаштыруу

бир ооздон Chef жаъгактар ​​бири-бирин алмаштыра албайт деп, мисалы, алардын сырткы көрүнүшү жана даамы гана окшош эмес, ал тургай, курамы катары ордуна, жангак жазасына тартылышы мүмкүн болгон экзотикалык Pecan көп тамак бар. Тескерисинче, Hazelnut Бадам жана тескерисинче болушу мүмкүн.

10. ышмалдасы = сода

Көк-аштар банк дарыны колдонуу керек, бирок ал ашканада болгон эмес болсо, анда кадимки соданы колдонушат. , Тортту даярдап уксус же лимон кислотасы менен өчүрүүгө жана торт болушчу кошумчаларынын жок дарыны алып.

11. Сыр быштак = маскарпоне

оптом рецепт кымбат жумшак быштагы, кой, ошондуктан, ордуна издеп керек. Тажрыйбалуу мырзайымы билип - быштак жана оор каймак аралашмасы. Products шишиктерди жок, жылмакай чейин Комбайн менен жакшылап аралаштырып керек. кээде эскертүүнү талап дагы бир сыр - Умалат. Грек салаты же башка тамак көбүрөөк жеткиликтүү туздалган сыр, жайгаштыра аласыз.

12. Булбул сүт =

Нан-жылы, 1 TBSP аралаштырып, айранды алмаштыра албайт. сүт жана 1 косыныз. уксус же лимон ширесин идиш. Керектүү суу кошуп, аралаштырып Ушул максатта жана каймак, ылайыктуу. алмаштыруу үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк - жок кошулмаларынан болгон табигый йогурт.

13. Raisins кургатылган мөмө =

Апам жапкан нанды көп, кургатылганын да колдонулат, ал эми мындай Алкожа же аспект болуп, карагаттын кургатылган мөмө менен алмаштырылышы мүмкүн. Дагы бир чечим - түшүм, бирок казылган.

14. Сүт коюлтулган сүт =

уй сүтүнүн ордуна, эки жолу бар. Биринчи 0.5 V пайдаланууну билдирет. суу бирдей өлчөмдөгү менен аралашканда коюлтулган сүт, кант. Экинчи сүт порошок бир жуулуп негизделген.

15. Күн карама майы = суу

продуктту кууруу кийин ордуна каймак майын, өсүмдүк майы нан же ал тургай суу да колдонсо болот. Акыркы учурда бул минималдуу от дайыма көмөч мазмунун козгоп коюу үчүн маанилүү болуп саналат.