hemorrhoidal тамырлардын сакталып геморрой кан сезгенип, шишип, ичеги тканы кыжырданды жана болуп зат (байланыштуу дааратканадан көйгөйлөрүнө) табигый талкаланды.
, Оорунун жогоруда себептери сабыр сактап калуу үчүн дайыма отургуч жана кыйналуусуз үчүн - геморой жечү принцип өтө жөнөкөй. Ал эми жөнөкөй үндөр дайындалган тапшырма, ошончолук кыйын аткаруу болуп саналат. Кудайдын геморой дарылоодо мүнөз түзүү негиздери жөнүндө сүйлөшүп көрөлү.
диета негиздери
1. катыгынга салым тазаланышын (эгерде геморой себеби - көп өрүм). Ошондуктан, курч геморой менен диета бул тамак-аш азыктарынын жана тамак-аш менен коштолушу керек:
- кофе, чай, какао;
- шоколад;
- желе,, джем, былжыр шорпо;
- Ысык тамак;
- гранаталар, АЗС, Жапырак жайган байтерек, арбуз;
- Кызыл вино;
- ун.
2. Механикалык ичеги азабы өз ишин жандырат. биздин тамак-жылы төмөнкү катализатор дааратканадан механикалык жараянын камтыйт:
- кемирчек жана канаттуулар жана балык тери;
- карылуу эт;
- жашылчалар;
- жемиштер;
- жемиштер;
- таруу;
- Кара нан.
3. катыгынга байланыштуу эч кандай геморрой бар болгон болсо, ал эми, тескерисинче, улам узак мөөнөттүү ич натыйжасында, ичеги шишип, бул буюмдар пайдаланылышы мүмкүн эмес, тиешелүүлүгүнө жараша. Мындай учурда, тамак-геморой курчушунун учурунда жетекчисине нормалдаштыруу майын камтыган продуктыларды жардам берет:
- зайтун майы;
- рапс мунай;
- күнкарама майы;
- май;
- май;
- шпрот, жана акак мунай;
- каймак;
- балык майы.
Бул буюмдар кресло "тайгак" жана мобилдүү кылып. ичегиде же шишик бир баян бар болсо, бул жагдай эске алуу керек.
отургучун жумшартып, - узак кулпулары ичегилерден бойлоп сүзүп зарыл абдан кургак жыгып, алып келет. жумшарышына үчүн, ичегиде калыш үчүн суу керек. Бул улам натрий мазмунуна суюк кармап туздуу азыктарды (Herring, corned уйдун, бекон) жардам берет.
Таттуу жардам берүү - өтө жагымдуу заара өбөлгө түзөт. Таттуу ичегинин моторикасын ишке ашказан, бир ачыта түзөт.
Ошондой эле алар, албетте, диета геморой үчүн зарыл болгон тизмеде, сүт азыктарын унута албайм. Булбул (2 күнгө чейин), айран, кымыз, Ира, кан - бул кыймылдаткыч көндүмдөрүн гана ылдамдыгын эмес, ошондой эле пайдалуу бир микроб ич жашаган.
диета Менюларды башкаруу
Ошентип, геморой үчүн диета керек - жөн гана ичеги кыймылдары жөнүндө ойлонууга коркунучтуу (карабастан, ич, же ич барбы же жокпу деген), биз алардын тамак-кайра карап чыгууну, анын ичинде зарыл чараларды сунуш кылат, анда.
геморой азап кимге Breakfast, биз, бардыгыбыз, ашказандагы проблемадан кутулуп сонун буламыгы болот, сунуш.
Каши "Анти-hemorrhoidal"
заттар:
- буудай, сулу, арпа - 2 косыныз алардын аралашмасы;
- зыгыр үрөн - 2 косыныз.
- жаъгактар кыйылган - 2 косыныз.
- кургатылган - 2 аш кашык
даярдоо
Бул аралашманын бардык түнкүсүн суу куй. Эрте менен, кайнак суу үстүнө куюп, айранды төк. Эгер, мисалы, тамактануу жашылча же жемиш менен айкалыштыра албайт, керек кийин, метеоризм жүрүшүндө кыйналып жатат деп.
Сиз тез-тез катууга бар болсо, алардын менюда камтыйт:
- таруу;
- coarsely зайтун майы менен Акылбек Жеменей же майдаланган жашылча майдаланган;
- жаңы жемиштер ;
- чаак эт менен куурулган жашылча;
- быштак, айран;
- жашылча жана дан тамактар.
ич геморой себеп болсо, анда төмөнкү колдонууга:
- сүт менен дан;
- желе, souffle, желе;
- былжыр шорпо;
- буу тамактары;
- сүзмө, каймак;
- чай;
- картошка;
- басты.
Ошондой эле, ал эч качан унутпайт, ал эми катыгынга жумшартат жана ич суу-туз балансты калыбына келтирүү үчүн, ичүү көп керек. Мындай учурда да адаттагыдан көп - эки же андан ашык литр. Мындан тышкары, геморой үчүн дагы бир себеби - көнүгүү жоктугу. бул өтө сейрек түз абалында жүргөн Биз ичегинин моторикасын кыскарган.