кабыгынан жана бал айкалышы көп өбөлгө агент катары жоготуу салмагы ар түрдүү системаларда колдонулат жана кыймылга келген зат , тез орган майы жок туруп, жалпы дене үн жакшыртууга өбөлгө түзөт. арыктоо үчүн бал кабыгынан Алдыбызда жөнөкөй жана бардык адамдарга жеткиликтүү болот.
Кантип арыктоо үчүн бал менен корица тамак?
суусундугун даярдоо бал сапатына байланыштуу жана режими чечим ичип кээ бир маанилүү ойлорду карап чыгуу зарыл болгондо. пастерлейт бал менен энзим курамынын өзгөрүшү, анткени суу Honey жакшы сапаты гана кабыл алынышы керек, түзүмү эмес. Cinnamon терип-жылы кабыл алынган жана аны ойлонуп, туура жана даяр жер жыттуу кычыратып болот. корица тандоодо анын жытына тартылып жатат, ал күчтүү айырмалоочу ачуу жыт бар болсо, анда бул эмне керек болсо, так ошондой болгон.
бал камыш Суусундук
заттар:
- жер корица - 1 аш кашык;
- табигый бал - 2 чай кашык;
- кайнак суу - 1 чыны.
даярдоо
Силер болсо, дубал менен чөйчөктү алып, керек-ичүү, бир идишке салып, ал жерде сыраны жакшы. чыны менен корица куюп, кайнак суу, капкактын менен аны толтуруп, 30 мүнөт турсун. Андан кийин, мунун бир гана анда балды кошуп алат, агын жана салкын зарыл. ысык суусундуктар Honey гана даамын калтырып, анын бардык пайдалуу касиеттерин жоготот. Бул тундурманы эки бөлүктөн турушу керек. биринчи жарым Жатар алдында кечинде ичип, ал эми орозолуу эрте экинчи.
суусундук кабыгынан жана бал пайдалуу касиеттери
Копенгаген институтун тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөр бал ичимдик боюнча үзгүлтүксүз пайдаланууну көрсөткөн жана корица таасирлерге өтө кенен спектрин бар. кабыгынан жана бал менен сууну пайдалануу арыктоо үчүн гана эмес, жайдары кылат, ал эми ошондой эле иммундук оорулардын, жүрөк-кан тамыр системасынын жана таяныч-жапа чеккен адамдар үчүн абдан пайдалуу.
Баарынан маанилүүсү, эмне орозолуу бал менен пайдалуу корица болуп саналат, бул эки заттын бири-бирине пайдалуу касиеттерин жогорулатуу болуп саналат:
- корица биотехнологиялык курамын аш, Esters жана тоъ майлар, чайырлар жана күчтүү витамин-минералдык комплексин камтыйт - Vitamins B1, B2, C, бир, PP, кальций, магний, темир, канал, калий темир жана минералдык туздары;
- Honey - табигый антисептик белгилүү жана антиоксидант, глюкоза, кант, maltose, булагы полен , энзимдер, пайдалуу кендерди жана топуктуу ири өлчөмдө.
Татаал бал жана корица менен жараша 2: 1 (2 бал жана бир бөлүгү жыгачтын кабыгынан эки бөлүгү) толук ичегилерге тазалап, атап айтканда, канга кан шекерин холестеролду төмөндөтүүчү аралашмасын, эритүү системасын тазалап берип, мите жүрөк жана муундардын оорушуна бошотот бекемдейт өлтүрсө, . Бул таасир жигердүү спорт жана дене тарбиялык иш-чараларга тартылган адамдар үчүн абдан пайдалуу.
Ал жыгачтын кабыгынан жана бал менен чай, ошондой эле арыктоо үчүн колдонулушу мүмкүн экенин белгилей кетүү керек. аны даярдоо бир нече эрежелерди сактоого маанилүү болгондо - ал өтө ысык болбошу керек, эгерде бал мүлктү жоготот, алар өтө Кыйын болбоосу үчүн кыянаттык мүмкүн эмес, ал корица-бал суу курстарынын ортосундагы тыныгууларда ушул чай ичкен жакшы.
бал жана кабыгынан пайдалануу үчүн эскертүүлөр
кабыгынан жана бал бир аралашма 1 айдын ичинде курстарды кабыл алуу керек. эки жолу эмес, бир күн, аны кабыл алуу сунушталган эмес
Cinnamon адам тамак маселелерди (ич, ичтин оорушу) бар да организмине терс таасир этиши мүмкүн. жүрөк оорулары бар адамдар жүрөк согууларды дуушар болушу мүмкүн. Cinnamon кан шекеринин зор таасир тийгизет, эл шекерди нормалдаштыруу баъги кармап, аны доктурга кайрылгыла жакшы.