Бүгүнкү күндө дээрлик ар бир бурчу ошондуктан пайдалуу жашыл кофе деген эмне экенин жана ал мындай популярдуулукка татыктуу, жокпу, карап көрөлү, кереметтүү жаңы муун ичимдик тууралуу айтылат.
- Мындай эгиндеринин курамы минералдык туздарды, суу, протеиндер, көп сандаган маанилүү майлары, амино-кислоталарды, сахароза, ошондой эле жакын алкалоиддер бар.
- бул боюнча акт түзүштү анын саны ал куурулган болсо кыйла кийин жогорулатат, кара чой алда канча аз кофеин бар. Бул ичимдик да кара кофе макулдашуу адамдар үчүн, жок болушу мүмкүн дегенди түшүндүрөт.
- Байланыштуу экенин жашыл кофе үчүн жардам берет chlorogenic кислота болуп саналат, куурулган эмес, майын өрттөсүн .
- дагы жашыл чай пайдалуу бар - майындагы, дененин зат тездетүү каршы, балдагы. Витамин PP кан холестерол денгээлде жакшы таасирин тийгизүүдө жана боор жана уйку безинин абалын жакшыртат. Витамин Е жана С жардам карылыктан токтотуу.
- Green кофе адамдын мээси жакшы таасирин тийгизет, ошондуктан эс жана психикалык натыйжалуулугун жогорулатууга жардам берет.
- кара нускасын эле Ал, толкунданып системасын беймаза кылбайт. Бул ичимдик каршы тынчтандырат турат жана дене кадимкидей эс алам.
- Жашыл чай ичип бир чөйчөк силер бир оору жана зилинин кутулууну жардам берет.
- Ошондой эле, Cosmetology колдонулган жашыл кофе экстракты баштады.
Сиз жашыл кружка пайдалуу сапаттарын ал көп убакыт өткөрө берсе, жок экенин билиши керек. Ошондо бүт ысыктык жана жарык, анткени, бир чытырман банктын алыскы жерлерден тамактанып жатышат. тери абалына терс таасирин: бизге пайдалуу жашыл чай көбүрөөк түшүнөт көрөлү. Green кофе ал шамдагай, ийкемдүү, жооптор жана абдан сулуу кылат. бул ичимдиктер менен ар кандай бузуулар, ал оройлук жана кургап арылуу керек.
- Бул, мисалы, курсак эле да, абдан бийик тоолордо жайгашкан жерлерде, май жок кылууга жардам берет.
- жашыл кофе chlorogenic кислотасы камтылган берет табитти төмөндөтөт .
- Бул ичимдик жана көнүгүүнү комбайн болсо, натыйжасы тык жана ойлонтот.
- саны ашыкча салмагы, жашыл кофе жогорулайт 14% кутулуп 46% берет Black Coffee, салыштырмалуу.
- Бул ичимдик бүт денесин кемчиликсиз обондор жана физикалык иш жогорулатат.
- French окумуштуулар кант диабетин алдын алуу болуп саналат кан канты, жашыл, чай ичип өлчөмүн азайтуу мүмкүнчүлүгү аныкталган.
Биз азыр жашыл кофе пайдалуу же жокпу деген суроо, өзүнөн-өзү түшүп калды деп үмүттөнөм. Азыр абдан маанилүү нерсе - туура тамактанып эмес, жасалма тандоо. нан жасалма иш жүзүндө мүмкүн эмес болгондуктан, аларга артыкчылык берүүгө жакшы. жеке өзү толугу менен ар кандай кирлерден жана кошулмалары жок.
Кантип даярдоо керек?
ал жылуулук дарылоо азык көп өлтүргөн деп эсептелет да, үйдө тамактанып сатып чипсы болот. Үйдө, жараянына байкоо деле кыйын. кууруганда узактыгы - жок 15 мүнөттөн ашык, тынымсыз тынчын унутпа. Бул суюк кара чай сыяктуу эле бышырылган жатат. бул чөп жана ушундай тааныш чай ичип окшош эмес, ошондой эле көптөгөн, жашыл, чай ичип даамын жаккан жок. кандайдыр бир жол менен, аны жакшыртуу үчүн, Алекс, лимон, кара же кызыл калемпирдин түрлөрүн кошууга болот, ал тургай, бал. Бул суюк жашыл кружка 5 чөйчөктөрдү жол жалпы гана аз өлчөмдө күн бою мас, болушу мүмкүн. Азыр бул кереметтүү жана популярдуу ичимдиктин бардык пайдалуу деп, Эми жөн гана жайларына жана салмагын жогото баштайт, аны сатып алууга аргасыз.