Pelagia - жалпыга белгилүү ток-шоунун калыстар тобу "үнү" жана ырчы өзгөчө үнү маалыматтар менен бир мүчөсү катары белгилүү. Бирок, бул кубаныч менен ырчы гана ачык үн талант эмес, кунт коюп, бирок анын абдан Рахил мүчөсү да тартылган. ырчы өзү тарабынан таанылган, ал көп учурда жогорку калория жана болумдуу тамактарды жеп, майлуу эт табынышты. (I Pelagia келген) Түндүк-жылы ошол жерлерде, мисалы, тамак-аш катары, кадимкидей эле болуп, кадимки тамак-аш . Ошентсе да, бул андан да көбүрөөк (көрүнөө), билген камера тышкары, Рахил мүчөсү, таасир этиши мүмкүн эмес килограмм деп кошумчалайт.
гречка диетада Pelagia - Мен эмнени билдирет?
Натыйжада, атактуулардан, катуу бир жаңы өзгөрөт түзүү керек туруп. Ошентип, иш кылып, ал абдан гречку жардам берди. Ошентип, ал да укмуштуудай өзгөртүп алган аркылуу гречка, бир диета Pelagia эмне, көп да билген эмес беле? Чындыгында эч кандай чоң сыр бар.
Эки ырчы, ал тамак-ашка карата катуу чектөөлөр түшүндүм деп мойнуна алды - ал үчүн эмес. Ал, бир нече жолу аракет кылган, ошондой эле ойрон кайра жей баштады, өкүнүп, кыйналып. Натыйжада, анын саны артынан ээрчүүгө аракет кылган көптөгөн аялдар, салмагы кайтып келди билебиз.
Кантип Pelagia гречку боёону эле?
Натыйжада, ал абдан күчтүү бардык чараларды керек болчу. ырчы
Бирок ырчы 19.00 эч кийин тамак үчүн эмес, берүү ынанымын жана кылдаттык менен аны бузган эмес, алган элек.
Бардык боёону Pelagia гречка, бир нече жума бою. Бирок, кандай өзгөчө ыраазы жылдыз сом кайрылып келбейт! Бирок, ал айткандай, ал өз күчү менен мамилени кайра баары бир көп берилип керек болчу.
боткосу тандалган диета жүрөгүндө бирден бир жана негизги сабак болду. zazharki, май же эт жок, анткени алар тамак-аштын тоюмдуулугу кара жогорулатуу. Бирок, Pelagia гречка ал кооздоп, аны даярдоого жакты да, бүгүнкү күндө болуп жана ар кандай тамактардын түрлөрүн даярдоого гречку колдонот.