Гезит гарнири жолугушту буурчак эмес, көп учурда сүйлөшүп арасында, абдан пайдасыз, өсүмдүк протеиндин буурчак бай эт караганда менен алмаштырылышы мүмкүн, анткени, мындан ары сага убактысын үнөмдөө. белок-бай эт азыктарын айырмаланып, буурчак жонокой айлануу менен алек, ал кыйын санап бириктирилиши мүмкүн болгон ингредиенттердин түрдүүлүгү. Кийинчерээк талкууланат менен кызмат кылган бир даамдуу кызыл буурчак тамак үйрөнүү үчүн.
кызыл буурчак Side тамак - рецепт
саатка жетпеген эмне болот деп бул гарнир биз категорияда Балык буурчак, абдан убакытты сактап калат жана салып буурчак тамак бол тамак.
заттар:
- пияз - 175 г;
- өсүмдүк майы - 45 мл;
- Томат пастасы - 55 г;
- Чили бир чымчым;
- chives - 6 даана.
- жер зире - 2 косыныз. идиш;
- Балык кызыл буурчак - 640 г;
- помидор шорпо - 760 г;
- Тоок шорпосу - 470 мл;
- Ун - 10 г;
- Соя соусу - 45 мл;
- Laurel жалбырак - 2 даана.
даярдоо
Браун пияз сыра жана аларга pyurirovanny сарымсак кошуп. жер зире кошуп, чили, томат пастасын, анда бардык ун менен чачат. жарым мүнөт убакыттан кийин, помидор куюп, даана бир соус айланып күтүп. сорпону кошуу, соя жана Лорел жалбырактарынан бир-эки. Бородач бир жарага келип, буурчак куюп акыркы, банк ашыкча суу жок кылууга аракет жасоо бер. сыр жана жашыл пияз кошуп, каалаган болсо, болжол менен бир саатка, андан кийин кызмат үчүн орто ысыктан үстүнөн начарлоосу буурчак калтыр.
Эгер кошумча тамак катары төө буурчак өтөт эмне кылып жатканын билбейт, анда ак эт жана балык менен кызмат кылгыла +, - бир таркаган параметрин.
кызыл буурчак жана күрүчтү гарнир
азыр жакшы көргөн тамагым коопсуз бул ыкма менен сергек ыраазычылык бөлүнүп өткөрүлүп берилиши мүмкүн, анткени, сыр шаттанткан ашыгы менен casseroles күйөрмандары. Бул жерде биз, алардын коюу соус менен толукталсын жапайы күрүч жана буурчак менен биригип жана сырдан ашыгы менен чачат.
заттар:
- күрөң күрүч - 195 г;
- кызыл буурчак - 290 г;
- Пияз - 85 г;
- сарымсак chives - 2 даана;.
- каймак сыр - 225 г;
- сыр - 190 г;
- сүт - 175 мл;
- Worcestershire чыгы - 15 мл.
даярдоо
менен кызмат кылган кызыл буурчак тамак кантип мурун, тамак алдындагы түнү семирет керек. Эрте менен таза суу менен буурчак куюп, конкурска чейин бышыр. Өз-өзүнчө кайнатып жана күрөң күрүч. буурчак, сүт жана каймак, сыр менен күрүч Mix. Браун пияз сыра жана сарымсак, күрүч жана буурчак менен zazharku кошуу Worcester менен төк. Нан үчүн тамак өзгөрөт жаюу жана майдаланган сыр менен чачат. 20 мүнөт 180 градус тамак бышырды таштап, анан Сүйүктүү негизги тамак менен бирге дароо кылгыла.
бир кооздоп кызыл буурчак кандай тамак?
буурчак, сиз гана дээрлик бардык негизги тамак-аш менен, ошондой эле чек ара, тамактын ар кандай мүмкүн эмес биригүүдө. ыкма менен төмөнкү компаниялардын буурчак, картошка жана башка жашылча-жемиштерди берет.
заттар:
- кызыл буурчак (Балык) - 590 грамм;
- Пияз - 110 г;
- сельдерей - тутка 2;
- сабиз - 90 г;
- Картошка - 115 г;
- Сарымсак - 3 тиштери;
- бир лимон кабык;
- лимон ширеси - 30 мл;
- петрушка бир ууч.
даярдоо
жарып сельдерей сабактарынын жана сабиз менен пияз Sauté Ломтики. жашылча карайып калганда, буурчак жана картошканы бүдүрчөлөр кошуу. сарымсактын бир нече кесилет, кысылып, жана ошондой эле алар жытын болсун деп, буурчак Балык чыккан жөнөкөй суу, же суюктук төрттөн бир чөйчөктү кошуу. болжол менен 20 мүнөттөн орточо аптапта начарлоосу тамак калтырып, буурчак жана жашылча, мөмө-жемиш Citrus батышат жана ширесин кошуп, андан кийин гана кызмат алдында петрушка менен тамак кооздого сураш керек.