пайдасы жок, ал тургай жөнүндөгү акыркы пикирге каршы манканын зыяны балдар үчүн өтө көп педиатрлар дагы баланын тамак-аш кирип, аны сунуш кылат. Чындыгында, ашыкча болмок эмес, депкир аз пайдалуу элементтер жана материалдар эмес, бар, болгон баланын дене. Ал эми, айтып коёюн, улак уятсыз болсо, же ал жерде мындай учурда сузгу барабар, салмак кошушу керек. Албетте, тамак-аш ар түрдүү болушу керек, анткени, продукт жана күн сайын ымыркай аны менен кыянаттык тийиш эмес. Бирок, бул жерде бир нече жолу мененки манканын үчүн жумасына жок кошумча болот, бирок таптакыр карама-каршы.
балага сүт буламыгы кантип туура жана тамак үчүн?
манканын зыяндуулугу жөнүндө кээ бир пикир калий, темир тълдъ тоскоол phytin буюмдун, анын алдында сөз. боткосу туура тамак болсо, анда эч кандай коркунуч тууралуу сөз кылууга болбойт. бул продуктунун гана жөлөкпул алуу үчүн бир балага сүт менен манка тамак кандайча жардам берерин карап көрөлү.
заттар:
- бүт сүт - 120 мл;
- Суу - 120 мл;
- манка - 50 г;
- кант, Fructose же бал.
даярдоо
бир жылдан үч жылга чейинки манка баланы даярдоо үчүн, сүт менен бирдей өлчөмдө суу менен аралаштырып керек. кары, бала болсо, анда ал таза түрүндө сүт продуктусун пайдаланууга мүмкүн.
мешке саунанын же кичинекей казанды сүт базасын куюп, кайнап үчүн кызуу. үзгүлтүксүз проблемалар мазмунун козгогон бир элеги менен бир бутакка салып манканын талап менен куюп, сүт киргизүүгө. Кук каши контейнер капкагы жана маскировка, андан кийин, беш мүнөткө чейин үч депутат Абдумиталип учурда деле байкалбайт, он мүнөттөн манка отурушат берет. менен аяктайт, анын жүрүшүндө манканын даярдоого аз убакыт аралыгында карманып негизги нерсе, биз жогоруда айтылган эле phytin. Бул үчүн ал толук жарага кийин буламыгы кайнатып, жок дегенде, эки мүнөттөн аптапта алып салуу зарыл. Cooking убакыт тамак дагы жумшак жана бирдиктүү үчүн көбөйтүлүшү мүмкүн, бирок, кыскарган жок.
Шекер тамак учурунда ботко кошулат, бирок таттуулук катары Сен бал же Fructose колдоно турган болсо, анда бул компоненттерин эске кызмат алдында табак киргизүү.
Манка май бир бөлүгү менен толукталат, жаңы жемиштерди жана тыгынына тамак кылат күлкүлүү ишмердин түрүндө бир идишке салып, чыгаруу менен бала гана даамдуу эмес, ошондой эле кызыктуу болот.
рецепт катышта белгиленген алкагында манка орточо тыгыздыгы алган. Эгер сиз, тиешелүүлүгүнө жараша, дагы суюк же коюу манка тамак келет, азайтуу же манканын жана өлчөмүн көбөйтүү.
ымыркайларга манка кандай тамак?
Манка бир жылдан ашкан бир баланын тамак-аш кирип сунуштайбыз. Бирок, манка азгырыгын балдарды сунуш өзгөчөлүктөр бар. Бул учурда кантип бир ашканага тамак, аны тамак кантип, биз бул ыкма боюнча талдоо.
заттар:
- бүт сүт - 120 мл;
- Суу - 120 мл;
- манка - 16-20 г;
- кант (эгерде мүмкүн болсо) - бир чымчым.
даярдоо
Сүт бирдей өлчөмдө суу менен аралаштырып жана үзгүлтүксүз көмөч мазмунун козгогон, кайноо аралашманын манка калбырдан кайнатып чейин жылыйт. Эгер сиз мурда кант менен бала катуу тамак берген болсо, анда буламык да кызбы үчүн баалуу болуп саналат. Бул үчүн, канттын бир аз тамак жатканда көмөч кошуу. Кук манка ал кишинин денесинин температурасына жараша муздак болсун, андан кийин, жана баланы бутылка салып куюп, он эки мүнөткө чейин он үзгүлтүксүз аралаштырып менен.