Салаттар дүйнө жүзүндөгү адамдардын арасында күйөрмандары көп. салаттарды менен Products тамак үчүн тандалган гана даамдуу эмес, бирок ошондой эле пайдалуу. Ошондуктан, бала үчүн да жакшы тамак-аш жана элестетүү кыйын. Айрыкча, бери эмес, бардык эле балдар жакшы кумарларга, бир салат, жаш киринтип гана эмес, анын даамы үчүн, ошондой эле кооз жасалгаларды тарта алат.
Бул өсүмдүк сиздин күкүмдөрдү шайкеш өсүшү үчүн каротин бай, абдан маанилүү, анткени сөзсүз, сабиз камтыйт балдар үчүн абдан пайдалуу бир салаттар. Кызылча, ашкабак жана өрүк, ошондой эле ар бир баланын тамак-камтууга тийиш. дессертке алманын аралашмасынан сунуш кыла алат, кызгылт сары, банан, бал алынуучу жаъгактан жана кургатылган жер-жемиштер менен. Жалпысынан алганда, балдар салаттарды даярдоо жараяны, айрыкча балдар үчүн салаттарды каттоого карата, чыгармачылык үчүн бөлмөнүн көп кетет. Анткени, бала жана жаныбарлардын түстүү бүдүрчөлөр менен морда менен капталган оюп-жемиш жана жашылча гүлдөрдү, өзүнө тартып турат.
балдар үчүн жашылча Салаттар дароо пайдалануу чейин даяр болууга тийиш. тамак-жылдын башында, алар табитти ичегилерди стимулдайт. ал бир жылдык балага салаттарды үчүн, айрыкча, бардык курамы жаңы жана жууш керек.
Бул, өзгөчө, пайдалуу жана даярдоо үчүн жеңил болгон балдар үчүн салаттарды, бир нече Recipes болуп саналат.
балдар үчүн кызылчасын Салат
Кызылча, Kid топуктуу көп берген аян, иммундук системасын жакшыртуу, ошондой эле зат, калыбына келтирет. Кызылча салат үч жашынан баштап балдар үчүн сунуш кылынат.
заттар:
- кызылча - 75 г;
- түшүм - 30 г;
- кант - 3 г;
- бышырылган жумуртка сарысы - 1/2 даана;.
- тазаланган Жангак - 8 г;
- каймак - 10 г
даярдоо
бышырылган чейин сууга бышкан кызылча, анан тазаланган. ал аарчуучу керек кийин. Prune 10 мүнөткө жууп, ысык кайнак суу куюп. Сөөктөр ал чыгып, абдан кылдат денесин жарып жатышат. Жумуртканын сарысы жана жангак бүт курамы сүзмө кошулган, андан кийин, тукум курут болушат.
балдар үчүн өсүмдүк жазгы салат
Жазгы орган бала өзгөчө Vitamins жана минералдар талап кылынат. Азыркы учурда жеткиликтүү болгон жашылча, сиз болсо үч-жылы балдардын жана улуу балдар үчүн сонун салат болот.
заттар:
- Чамгыр - 20 г;
- мурда капуста же салат - 20 г;
- бадыран - 20 г;
- chives - 8 г;
- Rhubarb - 20 г;
- бышырылган жумуртка сарысы - 1 даана.
- сүзмө - '25
даярдоо
Бардык жашылча кылдаттык менен жуулат. Ал сууга 10 мүнөт үчүн арыктар болот. Чамгыр арык бүдүрчөлөр менен бадыран салып кесип - чакан музда. Сиз капуста менен салат даярданып жатса, чыйратылган аны чачууга. салат чоң бөлүктөргө кесип жатат. Пияз Rhubarb жука бүдүрчөлөр салып, бүрүшүп кесип. Бардык жашылчалар толук кошулган. Сиз андан кийин кылдат каймак rastortogo сарысы менен аралаштырып соус даярдоого иш кылыш керек. Салат эле кызмат алдында соустун сугарды.
йогурт менен Fruit салат
балдар үчүн бул мөмө салат рецепт баланын жана мөмө-жемиш кандай, муздаткычка бир учурда турат даамы артыкчылык жараша өзгөрүп турушу мүмкүн. стандарттык бул салат болуп саналат "аягына" жатат.
заттар:
- банан - 1 даана.
- алма - 1 даана.
- Pear - 1 даана.
- Сенин бала сыяктуу бир айран, - 2 косыныз
даярдоо
Бардык жемиштер жуулат. Банан аарчыды. Алма жана алмурут капуста башчысы бошотулат. йогурт менен кийинип, бир табак аралашпайт жана мөмө-жемиш, эт, чакан кесимчелер жатат. колдонууга даяр бир мүнөт салат. Бул убакыттын ичинде, бир аз жемиш ширеси жол. анын даамы жана пайдалуу касиеттери тез начарлап, анткени бул салат даярдоо үчүн алдын ала, бул татыктуу эмес. Worth балдар үчүн салат жасалгасы төлөнгөн буруунун көп. Сиз энесинин элестетип болгон жаъгактан, шоколад Драже жана бүт нерсенин даана, шоколад, кертик колдоно аласыз.