Белгилүү болгондой, түшүм жакшы дечи абдан пайдалуу кургатылган жер-жемиштер, бири болуп саналат, баланын организмине дарылоо таасир этет. эч кандай жаңы жемиш жок болсо да, көптөгөн педиатрлар, өзгөчө мезгил ичинде, сегиз ай жаштан баштап компот түшүм балдарын берип сунуштайбыз.
балага кургатылган кандай пайдалуу мармелад?
Биринчи кезекте, өрүк судак - бул ичеги-карын ооруларына байланыштуу көйгөйлөрдүн натыйжасында көп учурда наристе пайда катыгынга жакшы даба, ал. ичеги тарытып жакшыртуу тышкары, мармелад баланын өзгөчө А баалуу тобу, C жана B, ошондой эле, натрий, магний, канал, калий, кальций жана темирди да жакшыртат.
ымыркайларга компот өрүк кандай тамак?
заттар:
- 200 кургатылган кургатылган г;
- 100 кант г;
- 3-суу стаканы.
даярдоо
Түшүм биринчи бир нече жолу барып, жакшылап жылуу суу менен чайкоо керек. Андан кийин, бир сырдалат казанда өрүк салып, кант менен толтурат жана ысык суу куй. Well-аралаш аралашмага отко салып жатышат. мармелад кийин температураны төмөндөтүү жана 15-25 мүнөт себилип кайнайт керек. муздак суу жана баланы бере алат.
Бул жемиш мармелад шекер кошпой даярдалган болушу мүмкүн, андыктан бир таттуу түшүм, кургатылган жемиш экенин белгилей кетүү керек.
судак кургатылган кара өрүк, кургатылган өрүк Алдыбызда
Зарыл болгон ингредиенттер:
- 250 кургатылган өрүк г;
- 250 кургатылган кургатылган г;
- 2 литр суу;
- шекер 200 гр.
Өрүк жана кара өрүк, ошондой эле жуубай туруп, андан кийин 1 саат үчүн сууга малынган керек. муздак суу, өрт Эмал көмөч кийгиле. суу жарага келгенде казанды азыктарды кошуу жана болжол менен 15-20 мүнөт жалына чейин тамак. Ошондо мармелад чыпкасы, салкын жана керектөөгө даяр ичишет.
ымыркайларга судак түшүм - бул жөн гана даамдуу да абдан пайдалуу эмес! Эгер болсо, ал жакшы бута деп өздөрүн.