Жайкы жана жашылча-жемиштерге бай "тирүү" топуктуу, көп алууга мүмкүнчүлүк берет түшөт. чоъдорго жана балдарды пайдаланууга таанымал жашылча бири, картошка болуп саналат. Көп учурда ал тамактанууда жана педиатрлар сунушталган диета биринчилерден болуп кирет - кийин Zucchini же түстүү капуста. азгырык калган сыяктуу эле, бул өсүмдүк эзилген картошка түрүндө ымыркайларга даярдоо зарыл. майдаланган карт даярдоо ыкмасы жана башка жашылча-эзилген, көп айрымачылыгы жок, бирок анын энеси баланын даамдуу тамак жардам берүү үчүн, өзүнө мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ.
биринчи кезекте балдарга даамдуу жана аш болумдуу эзилген картошка үчүн туура жашылча тандай билүү керек. Сурай тери, ажыроо белгилери эмес, таасир fitofloroy жана өсүп жок астында эч кандай жашыл болушу керек. Ошондой эле, ата-энелер бул максатта, нитраттардын менен картошка сатып качуу, же анын төшөгүндө үчүн жер пайдаланууга, же аудит аймактарында сатып алышыбыз керек.
ымыркай майдаланган карт кантип даярдоо керек?
- бир күн сууга чылап, коюу кабыгынан тактысынан түшүргөндөн кийин (ашыкча крахмалды кетирүү үчүн).
- Кесип алып, кайнак суу менен сырдашканын идишке салып кой. капкакты кайнатып жана Ликашенконун кайнап алып. туздуу суу жок.
- ысык, ал эми кайнатылган картошка жана чайноо, арзан жол менен алуу.
- бир жарым суюк шорпо түзүү үчүн картошка, сүт чыгып, сорпону кошуу.
ымыркайларга майдаланган карт кулпунуп, өтө жумшак жана тыгыз болгон эмес, эч кандай мп, болушу керек. жылуу тейленет.
ымыркайларга эзилген картошка үчүн рецепт
Чөп менен картошканы азыкты:
заттар:
- 1pc картошка;
- 85г капуста же жашылча;
- 40г сүт же алардын аралашмасы.
даярдоо
Даярдалган картошка кесимчелер. Ликашенконун 10 мүнөт мөөн кайнак суу менен капкактын көмөч, аларды кой. Андан кийин кыйылган парниктерде же капуста кошуу жана жашылчалар тендердик чейин тамак, дагы 5-10 мүнөт. Андан кийин, дренаждык жана руданын жашылча сүт кошууда шорпо каалаган ырааттуулугун түзүү үчүн, ал эми Комбайн же электен баштады.
Сиз, албетте, бир чай кашык менен картошка менен баланы тааныша баштайт эстен чыгарбашы керек, бала текшерүү үчүн ага бир аллергия бар керек. көрсөткөн жок болсо - дозасын көбөйтүүгө мүмкүн. Ал эми наристе апам ар бир жолу, анын ден соолугуна зыян келтирүү үчүн эмес, жаңы майдаланган карт тамак.