бала бир жылдык кайтып келгенде, апам менюну жазуу үчүн кандай кыйынчылыктарга дуушар болуп жатат. жалпы үстөл дагы да ага эрте менен жегиле, ал эми бир гана эмчек с = т же иштеп бир жетишсиз. Бул макала сага абдан кылдаттык куйормандык жакын да келет жаштагы бала үчүн даамдуу тамак тартуулайт.
жаштагы бала үчүн Меню: Recipes
Бир жашар баланын энеси меню түзүүдө төмөндөгү жетекчиликке алуу керек:
- Бала акырындык менен жашылча-жемиштерди даана көп болушу керек, ошондуктан, оор ашты камсыз тамак көчүп ээ болушу керек;
- сүт жана сүт азыктары, тамак-аш жана бир кыйла бөлүгүн түзөт керек;
- тамак-аш бүртүкчөлөрү болушу керек негизи;
- эт бала күн сайын (мисалы, керек croquettes же котлеттери ), ошондой эле балык - эки жума;
- тамактануу ушул жумуртка, каймак май, жаңы жемиштер менен жашылчалар болушу керек;
- бир жыл эт, сорпосун идишке тамак бышырып, ал эми орто сорпону (кайнап кийин сорпосу биринчи салсын керек) пайдаланууга болот кийин, бул үчүн керек.
Биринчи жаштагы балага Recipes
жашылча шорпо
заттар:
- суу же тамак бышырган - 200 мл;
- орто картошка - 1 даана.
- жашылчалар: түстүү капуста, сабиз, пияз, Zucchini, кызылча - боюнча ¼ бөлүгү.
даярдоо
аз туз суу же сорпону кайнак жашылча кесилген тыйын кошуп, жумшак чейин тамак себилип, анан электен же Комбайн аркылуу эзилген менен triturated. аягына шорпо май бир бөлүгүн кошо аласыз. Кук Бул шорпо бир кызмат жакшы. жашылча шорпо, алардын айкалышы жараша эки башка даамга ээ болот, ошондуктан, жок кийбей калышат.
гречка шорпо
заттар:
- суу же тамак бышырган - 400 мл;
- гречка - 2 кашык;
- орто картошка - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- капуста - бир нече мурчик;
- жашыл пияз;
- укроп.
даярдоо
суу же тамак бышырган элге vkidyvaem гречку Кайноо жана 10 мүнөт тамак-жылы, андан кийин майдаланган картошка жана сабиз майда тыйын кошуп. 5 мүнөт үчүн тамак жана капуста менен толукталсын. шорпо суунун болсо, өсүмдүк майы, 1 аш кашык кошуп керек. парниктерде кошуу бышырылган чейин бир нече мүнөттүн ичинде, өттү садака, бир Комбайн менен тарт. даяр аралашмада каймак же аз майлуу каймак даамын толуктай алат.
жаштагы бала Каши: Recipes
жер дан Каши
заттар:
- гречка же күрүч кебеги;
- сүт - 2/3 чөйчөк;
- май - ½ чай кашык;
- туз.
даярдоо
бир жылмалагыч колдонуп Grind кебеги. 2 чай кашык = лмайда, таруу толтуруп, ар дайым тукуруш, даяр алып. даяр буламыгы Prisolit жана сүт кошуп.
бардык дан тартып Каши
заттар:
- арпа, күрүч жана гречка - 1 кашык;
- суу - ½ чөйчөк;
- сүт - ½stakana;
- май - ½ чай кашык;
- кант - ½ чай кашык;
- туз.
даярдоо
, Куйрук суу менен толтуруп, жарага алып. Андан кийин сүт, кант менен тузду, кошуу жана тендер чейин тамак. бир Комбайн дан жаргылчагын бүтүп, май кошуп. Сиз ошондой эле өсүмдүк сорпосун буламык жасап, же өсүмдүк ширесин кошуп алат. жаштагы бала жашылча Recipes
бышырылган алма
даярдоо
Кылдаттык менен алма жууп, ага пул srezh болот. Этияттап өзөгүн алып жууп, алма бир аз шекер же бал ортосуна толтуруп, бир капкак-үстүн болот. төмөн же пергамент менен капталган банк жадыбалы ст табактын боюнча алма кой. Биз даяр (болжол менен 20 мүнөттөн жана салкын) чейин 1800. кактап алма чейин жылыйт-ала болгон мешке койду.