ар кандай азык-түлүк дүкөнүндө бүгүн, сиз соя lecithin E476 камтыган азыктардын ири суммадагы таба аласыз. Бул кошумчалары өндүрүүчүлөрдүн арасында абдан популярдуу, бирок бир нече сатып алуучулар коркунучтуу жана пайдасы тууралуу конкреттүү бир нерсе билем. ал соя майы жасалган, анткени, соя lecithin негизи биологиялык активдүү заттарга ишарат жана өсүмдүк майлары жакын. E476 бөлүгү табылган жана майындагы тургандай, каныккан куралы жана элементтер . Бирок, бул кошумчалары камтыган азыктардын абсолюттук Коммуналдык айтууга зарыл эмес, аны ар бир киши үчүн эмес.
соя lecithin пайдалары
Бул зат липотроптук мүмкүнчүлүктөрү бар экени белгилүү, б.а. адам денесиндеги майлуу депозиттердин жиги көмөк көрсөтүшөт. Бул зат сигнал берет жана кан тамырларга холестерин кооз табактарда пайда болуусуна жол бербейт. Мындан тышкары, соя lecithin чынында Өттүн башаламандыктан жапа чеккен адамдарды көрсөтөт: бул улуу choleretic таасирин тийгизүүдө жана таш пайда бербейт.
соя lecithin пайдалуу касиеттерин үчүн да зыяндуу өсүмдүктөрдүн жакын же жогорку булганган аймакта жашаган калктын тамак-аш болушу керек, ошондуктан, денеден radionukleinovye элементтерди чагылдыруу үчүн жөндөмүн камтышы мүмкүн. Ошондой эле, бул майлар башка түрлөрү аллергиясы бар адамдар үчүн пайдалануу сунуш кылынат. Бул туура курамы менен сапаттуу тамактануусуна алуу үчүн, аларга жардам берет. артрит жана артрозу азап диабет менен адамдар үчүн бул затты көрсөтүлүүдө.
Soy lecithin жигердүү moisturizing кремдерди өндүрүү үчүн косметикалык өнөр колдонулат, ЗАРИ, ж.б. Ал тери, ундагы табигый болушу үчүн жардам берет.
соя lecithin кордук
Бул кошумча эндокриндик системасынын бузулуулары бар адамдар менен макулдашуу, ошондой эле карылар жана балдар. кош бойлуу аялдар үчүн соя lecithin болсо, кээ бир ал далилденген эмес, бирок эрте төрөп алып келиши мүмкүн деген түшүнүк бар, ошондуктан, кош бойлуу чукул азык-түлүк менен аны пайдаланууну чектөө сунуш кылынат зыяндуу. Ошондой эле, бул зат аллергия жаратышы мүмкүн.
Бул соя lecithin пайдасы жана зыяны ара экендигин белгилей кетүү керек. медициналык каршы көрсөтүмдөрдүн жок болгон учурда, бул кошумча продуктулар жана киргизилиши керек болот , тамак-аш , бирок алар акылга сыярлык өлчөмдө. Алардын Ошондо зыян алда канча жакшы натыйжа берет.