Бүгүнкү күнгө чейин, ал каршы багытталган ыкмалары өтө көп санда иштелип ашыкча . Жакында эле Яшиндин арыктоо үчүн Resizer системасын толукталды. негизги идеясы адам түп тамырынан тамак-аш жана көрүнүшү менен болгон мамилесин өзгөртүшү керек бир ыкмасы болуп саналат. Программанын жазуучу - бир иш психологу Eugene Саин. Ал ашыкча салмагына байланыштуу маселелерди изилдөөгө көбүрөөк убакыт бөлө баштадым.
боёкту ыкмасы Resizer
Дээрлик ар бир адам өзгөчө орунду ээлейт, алардын арасында жаман адаттары бар - жогорку калориялуу тамак-аштарды колдонуу. аны менен күрөшүү үчүн кабыл алуу-түлүк жараянын калыбына келтирүү үчүн керек. Программанын негизги максаты - "тамак-аш азык-стресс" деп гепатитинин жана ашыкча салмак пайда таасир себебин табуу үчүн. Мындан тышкары, Сиз кошумча килограмм кутулууну, иштелип чыккан ыкма Стресстен арылуунун жардам берет жана жалпы эле дүйнөгө көз карашын өзгөртүшү мүмкүн. салмак жоготуу Resizer техникалары толугу менен коопсуз, ал ыктыярчылардын жардамы менен лабораториялык ыкмалар менен тастыкталган.
программа эсеп жашы, жынысы, салмагы жана каалаган жыйынтыкка алып жеке эсептөө параметрлер боюнча милдетти камтыйт. Боёкту Resizer программасы төмөнкүлөрдөн турат:
- салмагын жоготуу системасы;
- жыйынтыгы боюнча күндөлүк;
- дени сак тамактары албагыла.
Биз проблемасын аныктоо
эмне аныктоо Dr. Саин анын абдан маанилүү боюнча психикалык абалына терс таасирин тийгизет, демек, ашыкча салмак:
- DC чыңалуу. Бүгүнкү күндө, бул маселе дагы көбүрөөк адамдарды да тынчын алууда. Ал көп учурда жумуш, үй-бүлө, жана башкалар менен байланышкан орган пайда болуп жатканда
мамлекеттик, ал энергия менен камсыз кылуу үчүн май топтоого аракет кылат. - Bad адат. Көптөгөн аялдар эле байкабай көнүп, анын басып алууга жаман маанай таттууларды жана жогорку калория бир нерсе. Мындай мамиле ата-энелер бала момпосуй сооротот кийин, бала пайда болот.
- Методу кызыктуу. Көп учурда адамдар сыналгы көрүп же маркеры, момпосуй же көзүмчө бир табак жанына сөзсүз бир китепти окуп жатканда. Бул жактан адат жана ашыкча салмак алып келет.
арыктоо үчүн Resizer программа, бул кыйынчылыктар менен күрөшүүгө тамак мааниси тууралуу өз көз караштарын калыбына келтирүү жана салмагын жоготуп жардам берет.