Zucchini менен өсүмдүк тамак - Бүгүн биз multivarka даярдоо кызыктуу тамак. ошол эле учурда, ар кандай жашылча-жемиштер, тамак-аш, ар кандай алып колдонсо болот.
multivarka менен Zucchini менен өсүмдүк тамак үчүн рецепт
заттар:
- belokochannaja жаш өнүп - 0.5 айры;
- Лампа - 2 даана;.
- баклажан -1 Заб.
- Zucchini - 1 даана.
- өсүмдүк майы - 1 косыныз. идиш;
- калемпир - 3 даана.
- жыпар жыттуу заттарды,
- сабиз - 1 даана.
- Сарымсак - 2 кесилет.
даярдоо
капуста чырпык менен так жогорку жалбырактарынан жана чыйратылган shinkuem. чөйчөктүн Multivarki maslitse куюп, капуста чыккан экен. Zucchini жана баклажан жууп, кесимчелер да ошол жерде тараган. Сабиз жана shinkuem чөйрөлөрдү тазалап. Кесилген пияз жарым шакекче чачууга же чакан кубатуулугу өчүргүлө. Биз multivarku даярдалган жашылча жылат. Болгар калемпири уруктардын жана shinkuem тилкесин кутулуу үчүн. Биз пияз, аны жайып, баарын татып айрым туз кошуп. жакшы-кесип сарымсак ташта, "өчүрүү" режимин иштетүү жана 50 мүнөт агытуу аспапты коюуга. Үн чыккандан кийин, ошондой эле тамак тукуруп гана ысык эмес, тамак жана баклажан courgette multivarka бышырылган камсыз кылуу, бирок да чечилген.
Zucchini жана капуста multivarka боюнча буурчактарынан
заттар:
- брокколи - 150 г;
- капуста - 150 г;
- сабиз - 1 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- томат пастасы - 2 косыныз. идиш;
- өнүп - 150 г;
- өсүмдүк майы - 50 мл;
- пияз - 1 даана.
- жыпар жыттуу заттарды,
- суу - каалоосу боюнча;
- жыпар жыттуу заттарды,
- лавр жалбырагы.
даярдоо
Пияз жана сабиз тазалап, кесимчелер, идишке Multivarki салды. өсүмдүк maslitse куюп, "кууруу" кирет. 15 мүнөттөй агытуу аспапты коюуга жана жашылчалар алтын түскө ээ чейин күтүп. Бул жолу биз чоң бөлүктөргө жууп, ажыратып, капуста, брокколи, алып. Брюсселде өстүрөт да, жуугула, экиге кесип. Азыр, multivarku капустасы бардык үч кошуу козгоп, помидор сүйкөдү. татып, жакшылап баарын аралаштыруу үчүн жыпар жыттуу май менен майлап, майдаланган Жалбыз, майдаланган Zucchini окуусунун бир убакта, ыргытып жибер. Андан ары курал капкакты жаап жана ошол эле режимде даярдоо. Сиз тамак кургак жана изгиликке кайт болгон жок, ошондуктан, керек болсо, бир аз муздак суу куюп алышат. тендердик бардык жашылча чейин тамак бышырды, андан кийин табакка салып жайылып кайнатылган картошка менен кызмат.
multivarka менен тоок Zucchini тамак
заттар:
- тоок эти - 500 грамм;
- помидор - 3 даана.
- пияз - 3 даана.
- картошка - 2 даана;.
- Zucchini -1 Заб.
- өсүмдүк майы - 1 даана.
- Суу - 0.5 V;.
- сабиз - 3 даана.
- бир аз таттуу калемпир - 2 даана;.
- жыпар жыттуу .
даярдоо
Ал эми азыр болсо, биз кантип multivarka этти Zucchini бир жасмыктан тамак силерге айтып берейин. Ошондуктан тоок мамиле, obsushivayut, жуугула, бүдүрчөлөр таштады. Multivarki идиштин ичинде, бир аз өсүмдүк майын куюп, эт салып,