ысып күндөрүндө Smoothies көп жардам денени сергитет. Ооба, алардын кандай пайда көп. Эгерде, албетте, бул суусундуктар жаңы жемиштерди жана мөмө менен даярдалат. ширелүү жемиш Of сыгып ширелерин, адатта, жана алкоголсуз чейин - майдалап, андан кийин, аралаштырып ширелер, суу, сүт же каймак.
Тандалган бышып Kiwi, жумшак жемиш коктейлинин, алар быша таттуу жана анда аз кислотасын жакын. Бул жемиштин даамын да айткан жок, демек, салаттар жана Smoothies менен Kiwi даамын үзгүлтүккө учурабасын, мөмө жана жер жемиштерин колдонуу жакшы. мыкты ингредиенттер бананы, ананасы, алмурут, алма ширеси, арбуз, арбуз жана башкалар бар.
Ананас банан Коктейл
заттар:
- Kiwi мөмө - 4 даана.
- Банан - 2 даана;.
- ананас ширеси - 100 мл;
- Vanilla кант - 1 пакет;
- лимон ширеси - 3 аш кашык;
- шы данектери - 1 аш кашык;
- жемиш ширеси - 3 аш кашык.
даярдоо
пина кубатуулугу режимди тазалап, көз айнек кооздош үчүн бир нече чөйрөлөрдү таштап. Банан, ошондой эле таза жана кесип турат. бир Комбайн суслосунан менен Kiwi банан. ананас торчолорун жана лимон ширеси, мөмө кошууга коктейлинин үчүн сироп жана Vanilla кант топтому. Kiwi бир коктейл ыкма бардык компоненттер, бир Комбайн менен сабап, көз айнексиз куюлган. Чач үчүн тост жана жангактын жер данектери.
мөмө-жемиш менен жакшы аралашат сүт азыктары жатышат менен: сүт, каймак, бал муздак эмес кислоталык суюк каймак, быштак. Fruit milkshakes кальций, топуктуу денесин тойгузам жана микроэлементтерди, болгондо да, ал өтө аш болумдуу тамак болуп берет.
Kiwi менен Milkshake
заттар:
- узунунан кесип Kiwi - 100 г;
- апельсин ликер - 8 кашык;
- сүт же каймак - 100 г;
- муз - 4 оюну;
- апельсин - 1 даана.
- Зээрканасы - бир нече жалбырак.
даярдоо
бир Комбайн суслосунан менен Kiwi. шорпо ичимдик куюп, сүт, обой кошуу. Бардык микс жана көз айнексиз куюлган. , Апельсин кабыгынан сыйлыктарынын Өйдө жана жалбыз жалбырактар бүдүрчөлөр таштады.
Kiwi жана сүт коктейли даяр болсун!