Бул chlorogenic кислотасы майы күйүп турган касиетке ээ деп айтылып жүрөт. Чынында эле, бул бир аз апыртуу болуп саналат жана бурмаланган чындыкты чагылдырат. орган, чынында, курамы бир бөлүгү менен азыктарын пайдаланууну камсыз кылат кандай таасир карап көрөлү.
chlorogenic кислота арыктоо үчүн натыйжалуу келеби?
баштоо үчүн, анын топтоо механизмин мамиле болсун ашыкча салмак . Тамак-аш - бул оюн-зоок, бирок, жашоо үчүн зарыл болгон энергия менен денесин камсыз кылуу үчүн бир жол эмес. адам көп жесе, ал тамак сайын бир аз, андан кийин калорияларды түрткү болсо, дене убакыт күнү жана келечекте бардык ашыкча дүкөндөр, май клеткалары менен энергия "үнөмдөп" өткөрүү керек эмес. Ал - көмүртек, энергия булагы да татаал түзүлүшкө ээ, ошондуктан дене гана акыркы арга катары аларга бурулат. Бул жагынан алганда, ал кыйын ашыкча салмагы жок кылууга окшойт.
Chlorogenic кислотасы орган энергия арзанын булактары денедеги май клеткаларды айландыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул максатта ал гликоген дүкөндөр глюкоза бошотулушун тоскоолдук кылат жана дене-түлүк майларды күйгүзүлгөн. Бирок, бул түздөн-түз өзү май да таасири жок, анткени, chlorogenic кислотасы майы күйүп эске мазмунуна карап негиз бербейт.
ЕС өлкөлөрүндө жана АКШнын бир катар болуп өттү изилдөө, chlorogenic кислота ичүү базалык көрсөткүчүнө салыштырмалуу 10% га салмак азайтат көрсөтөбүз. Бирок, бул изилдөөлөр chlorogenic кислотасы натыйжалуулугуна кызыкдар компаниялар тарабынан ишке ашырылат - Алар ага негизделген жашыл тамактанып жана кошулмалары сатуу. маалымат туура эмес, тактап айтканда, бул компонент боюнча көз каранды эмес илимий-изилдөө, ишке ашырылган эмес, ал кыйынга турат.
Мындан тышкары, айрым окумуштуулар бул айырмаланып, chlorogenic өтө жогорку мазмуну кислотасы "май күйүп", толуктуктун көбөйөт, жана табигый зат азап алып келет экени далилденген турган, чычкандардын боюнча эксперимент жүргүзгөн белгилүү. Бул компоненттин натыйжасы жөнүндө маалыматтар абдан карама-каршы, азыркы учурда болгондугуна байланыштуу, бул алардын ден-соолугуна зыян акарат кылыш үчүн эмес, ар кандай учурда аталган дозалап ашык эмес сунушталат.
chlorogenic кислотасы менен Products
chlorogenic кислотасы мазмунуна лидери кофе эмес, кара, биз көнүп калган, ал эми жашыл. Бул - ошондой эле буурчак, акыркы кууруганда бирок ал азырынча жок. Жылуулук дарылоо бул алсыз компоненти боюнча терс таасири болот, ошондуктан, силер тамак-аш үчүн кошумча катары Бул ыкманы колдонуу жөнүндө чечим кабыл алса, майдалоо чейин төө буурчак кууруу эмес. Бирок, кофе - chlorogenic кислотасы бирден бир булагы эмес. Ал, ошондой эле, мисалы, алма, алмурут сыяктуу, тамак-аш азыктарында табылды
Бирок, сиз бул тизмеден өнүмдөрдү күн сайын колдонуп, анда Өндүрүүчү тарабынан сунушталган төмөн дозада негизинде chlorogenic кислотасы толуктоо керек. таасир күтүлбөгөн болушу мүмкүн дегенди түшүндүрөт заттын ашыкча чейин абдан аз изилденген. толуктоолор жана туура тамактанууну жана спорт жөнүндө ойлонууга эмес, - бул техникалар көп, алардын натыйжалуулугун жана коопсуздугун далилдешти.
Ден соолукка кам көрүүгө жана жумшак жана дененин жолдоруна зыянсыз колдонуп, арыктап!