artichoke даамы жеңил эмес экенин айтып, "artichoke" картошка, козу карындарды жана сарымсак, андыктан даам палитрага сыяктуу күйөрман болсо, анда, албетте, кадыр-жемиш, ошондой эле аны менен болгон салат Recipes ыраазы болот берет.
Эгер чындап эле өзгөчө бир нерсени жасап келеби? Ошондо Иерусалим artichoke боюнча тапшырманы түшүнүү жана салаттарды чыгышат!
Иерусалим artichoke салат - рецепт
заттар:
- Sweet - 2 ууч;
- chicory - 1 башчысы;
- Салат - 3 ири барак;
- бекон же бэкон - 8 сыра;
- кызгылт көк жаа - 60 г;
- жашыл петрушка;
- Аш - 45 мл.
даярдоо
жумшак, салкын, жарым кесилген чейин кылдат artichoke жара жууду. кургак тутулууну жөнүндө Бэкондун сындырым нан коюп, бардык майы менен жылытылат учурга чейин күтүп. Бир табагына, кызуу май көп болот пияздын жана куурулган artichoke салам. жылуу салаты үчүн негиз болуп, пияз, жумшак жана жабышкак чейин туруш керек даярдап, артишок ышталган жана бекон жашоочулардын ичинен crunchy бүдүрчөлөр айланып калат.
chicory жана чөп менен жаздыктын үстүнө куурулган азыктарды салып, уксус, каймак тамак куюп, петрушка менен чачып кызмат алдында.
сабиз жана алма менен Иерусалим artichoke салат "витамин бомба"
заттар:
- Sweet - 450 г;
- таттуу жаа - 40 г;
- сабиз - 230 г;
- кычкыл алма - 50 г;
- лимон ширеси - 40 мл;
- Зайтун майы - 40 мл.
даярдоо
, Жөнөкөй салатка даярдоо, лимондун ширесин жана кам каймак аралаштырып. Торун сабиз, ири н жөнүндө artichoke жана алма, биз пияз мыкты жарым шакек, кийинүү менен ингредиенттерди аралаштырып керек.
artichoke менен даамдуу салат
заттар:
- Sweet - 900 г;
- таттуу калемпир (чоң) - 2 даана.
- микс салаты - 3 ууч;
- петрушка;
- ашкабак уруктары (кактап) - 30 г;
- Грек йогурт - 60 мл;
- сарымсак жетекчиси;
- зайтун майы - 120 мл;
- лайм ширеси - 15 мл.
даярдоо
Бышырып сугарылган мунай artichoke даана 40 мүнөт 200 градус. кошуналарга төмөн менен ташуу кийин, сарымсак башын бышырып. күйүп унутулуп жогору калемпир туунду күйүп жана күйгөн терисин сыйрып тазалоо, жана аны менен бирге жана үрөн кутучаны алуу. калемпир Ломтики Иерусалим artichoke, чөптөрдүн жана микс салаты менен аралаштырып.
куурулган сарымсак тиштери мазмунун кысылышына жана каймак, йогурт жана ширеси менен pyuriruem. artichoke алынган салатка төк, ашкабактын үрөнү чачсын.
кызылча Иерусалим artichoke менен салат кантип даярдоо керек?
заттар:
- кызылча - 480 г;
- Иерусалим artichoke - 8 даана;.
- руккола же микс салаты - 8-а.;
- таттуу жаа - 40 г;
- апельсин - 1 даана.
- Эчки сүтүнөн жасалган сыр - 50 г;
- шарап уксусу - 40 мл;
- Зайтун майы - 80 мл;
- Honey - 15 мл.
даярдоо
200 градустук Меш кактап кызылчасы жалаасын камырды анын чөйрөлөр artichoke кошууга даяр чейин саат 20 мүнөт жөнүндө оролгон. Куурулган жашылчалар салкын жана микс салаты менен аралаштырып, пияз жана апельсин жана чиригени менен ичке жарым шакектерге көрөлү (жок кабыкча). бал жана сирке менен май сабап, салат үстүнөн натыйжасында сырткы төк. теке сыр жеген тамак чачсын кызмат чейин.
капуста, күрүч менен Иерусалим artichoke салат
заттар:
- Иерусалим artichoke - 10 даана.
- жаңы жапалак - 2 бутактары;
- кызыл капуста - 1/4 ст.
- Бышырылган жапайы күрүч - 1 косыныз.
- руккола - 2 ууч;
- мейиз - 2 косыныз. идиш;
- Зайтун майы - 45 мл;
- ширеси, 1-кызгылт кеттим.
даярдоо
суунун жалпы мунай көлөмүнүн төрттөн сыра artichoke бөлүнөт жана 200 градус 20 мүнөт, аны бышырып. капуста Shinkuem жана руккола менен аралаштырууга жана күрүчтүн кайнатылып муздатылган. Биз Иерусалим artichoke тамак чачсын мейиз жылуу бүдүрчөлөр үстүнө коюп, лимон ширесин жана ырахат калган зайтун майын аралаштырып кийген.