Шакар менен салмагын кантип жоготуп?

шакар менен салмагын жоготуп, кантип пайда болгон деген суроого жөнүндө, кыздар, адатта, ичине алып кантип жооп күтүп. Чынында, салмагын ушундай жол менен айрылып аракет кылып жаткандар көп, абдан кайгырган жок - бирок кийинчерээк, гастроэнтеролог кызмат.

арыктоо үчүн соданы кантип ичүү керек? ..

Колдун "эксперттер" боёкту анын Досторду насаат соданы ичип ал калп ашказандагы май тълдъ жайлатуучу жөндөмдүү экендигине байланыштуу болот. Бирок сен, салмагын жоготуп, соданы ичип жалпы мааниде сөз канчалык чечип.

элдик дары, бул компонент, кычкылдуулугун төмөндөтүп, оозеки сезгенүүсү, зарна жоюш үчүн бир аз соданы алынган. Бирок, аз кычкылдыгы силер тамак-аш ала курсагын жетиштүү азык иштеп чыгуу жана өздөштүрүү түзөт, ошондуктан, ал тургай, дарылоо максаттары үчүн жылына 1-2 жолудан ашык эмес, жумуш менен камсыз кылууга болот.

майы ашказан жана ичеги-оту менен эмес, соданы иш экенин ичке болот. Ошентип, силер тамак ала майлары, сода эч кандай таасири жок, бирок ал оту менен пайдалуу элемент жок кылса болот. Ошондой эле ашказан менен көйгөйлөр гана эмес, менен коштолгон, бирок, мындай коркунучтуу ", салмагын жоготуп системасы" бар, бүт денеси менен азык жетишсиздигинен жабыр тартууда.

салмагын жоготуп содасы кандайча колдонуу керек деген суроо Ошондуктан, шайкеш жооп жок. арыктоо үчүн газдалган ичимдик кооптуу болгондуктан!

Кантип салмак жоготуу содасы колдонуу үчүн?

Бирок, салмагын жоготуу жүрүшүндө аш кашык сода салуу күчүн да мүмкүн болуп саналат. Мисалы, мончо бомба ал жерден же, эгерде жөн гана сууга кошуп, мончо курска.

Бул ыкма тери аркылуу токсиндердин жоюуга кылат, клеткалардын терең тазалоо жана зат жогорулатуу - дененин ар дайым жакшы иштейт таза, анткени. бат кабыл алуу үчүн эрежелер бар:

  1. суу дене температурасы бир аз жылуу болушу керек - 38-39 градус. ошондой эле жүк жүрөк эмес, эмчеги сызыкка түшүп отурат керек.
  2. Жарым мончо (тактап айтканда, сизге керектүү суу суммасы) аш кашык сода салуу 1 чөйчөктү керек. Анын жакшы суу менен аралаштырып турган, андан кийин бир Адамынын колу менен толукталсын.
  3. Ал да сууга жуунсун , сен көбүнчө жатар алдында, бир күндө 20 мүнөт 10-сессиясында курсунан керек, же силер да сууга жуунсун, жок эле дегенде, бир саат кийин эс алууга мүмкүнчүлүгү бар эле.

туура тамактануу жана көнүгүү менен сода батка ичүү менен айкалыштыруу, сиз, арыктап денесин катуулатат, эӊ башкысы - өздөрүнө зыян жок.