Туна жана Саргылт менен Classic салат америкалык кулинарияда өзгөчө популярдуу, жана ЕБ ресторандар барган сайын, алардын меню бул аш болумдуу салат киргизилген. Tuna - сөөк жок ширелүү этке бир нече балыктын бир салаттар жана сухие ар аны пайдаланууга мүмкүнчүлүк берет, эч бир балык жыты бар. пайдалуу Саргылт жайлы nutty даам тунец, таттуу мөмө элирип, жонокой татымал, бир катар менен айкалышкан даамын да баса белгилеген.
Туна жана Саргылт менен Салат - рецепт
заттар:
- Саргылт - 2 даана;.
- тунец бириктиргичтери - 250 г;
- Зайтун майы - 30 мл;
- кызыл пияз - 20 г;
- жаны жер калемпир ууч;
- лимон ширеси - 25 мл.
даярдоо
тендердик эт overdry эмес, кам көрүп, эки мүнөттөн үчүн зайтун майы, тунец шырыктар менен Fry. жылмалап жетүү жана Саргылт бир bunching менен ыракаттануу үчүн эт калтыруу. жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча жемиш кесип, сөөктү алып, курч бычак менен кадалды. Кашыктарды, шорпо ырааттуулук үчүн Саргылт жана Маш этин алып. Пияз жарып, бышырылган тунец, кесип, кичине күмүш, жыл мезгилине жана Саргылт аралашып. зайтун майы кошулган салат, лимондун ширесин, толтургула. Даяр тамак корки avocados жөнүндө "кайык" жайланышышты.
Саргылт жана Туна менен Салат Балык
жаңы Туна сатып алуу көйгөйлүү болуп саналат, ошондуктан көп учурда өз ширесинде Туна Балык салаттарды үчүн колдонулат. Туна жана Саргылт - - салат негизги компоненттери, мисалы, бадыран жана помидор сыяктуу, сезондук жашылча өзгөрүүсүз бойдон калууда, жаңы балык сала кошуу.
заттар:
- Балык тунец - 140 г;
- Саргылт - 1 даана.
- Tomatoes - 95 г;
- Бадыраң - 45 г;
- Зайтун майы - 20 мл;
- лимон ширеси - 25 мл;
- кара мурч - бир чымчым.
даярдоо
Саргылт, бадыран, помидор чакан кубатуулугу этин кесип, бир табак тарап. лимон ширеси, салат, таттуу калемпир жана зайтун майы менен кийинген, ингредиенттерди аралаштырып. Биз эт үстүнө Туна коюп калган, лимондун ширесин куюп.
Туна жана бадыран Саргылт салат
заттар:
- Балык тунец - 180 г;
- Бадыраң - 80 г;
- Саргылт - 2 даана;.
- Сарымсак - 5 г;
- кызыл пияз - 15 г;
- майонез - '25
даярдоо
таза Саргылт тартып массасын жана жарып жок. бадыран ичке тилке кесип, Балык тунец булаларды бөлө. майдалап, пияз, аралашуунун, майонез жана моюн сунган сарымсак менен сезону салат менен ингредиенттерди аралаштырып, даярдагыла.